温雅福临玛米

端午节就要到了。今天公司发了粽子和一袋大米。我要回家和孩子一起包粽子。

每年端午节，我都带孩子包粽子吃，就像小时候奶奶带我们包粽子一样。去年，鲍尔还年轻，我专门做了五种适合婴儿吃的粽子。有兴趣的马宝可以去看我以前的视频！

实际上，端午节是我们传统节日的四大节日之一。在古代，它是一个非常重要的节日，活动非常多，以至于今天，关于端午节的习俗也很多，不同地区的习俗也有很大的不同。总的来说文化内涵很丰富，不仅仅是吃粽子，赛龙舟。

端午节也有许多别称，如端阳节、中天节、五月节、崇武节、龙舟节、本草节、浴兰节、菖蒲节、藏五节、女儿节、儿童节等。

其实，从这些别称和端午节活动中，我们可以看到，与其他“吉祥”的节日不同，五月初五对古人来说是不好的，所以我们需要举行各种活动来“招财”。

在古代华北，人们认为农历五月初五为毒月，午时为毒日，所以这个节点可谓“三毒之末”。人们以为这一天“五毒蛇”开始活跃，妖魔鬼怪就会横行，于是就有了各种形式的“避五毒，辟邪”。

特别是对于儿童，他们是弱小的，没有抵抗力，所以成年人需要特别针对儿童进行消灾防毒活动，以避灾祈福纳吉。

总之，端午节不仅有粽子这种标志性的吃法，还有很多有趣的习俗。带孩子去玩！这些活动，让你和你的孩子沉浸在端午节！

00-1010“彩线轻缠红玉臂，小字斜挂环”。

端午节绑彩绳的习俗起源于汉代，至今仍经久不衰。端午节时，人们会把青、红、白、黑、黄五种颜色的丝线拧成五颜六色的绳子，或者织成漂亮的饰品，系在孩子的手臂上。五颜六色的绳子象征着五行，寓意着为纳吉祈福，保护孩子远离邪灵。

等到端午节后的第一个下雨天，把这根五颜六色的绳子割断，扔到雨里，这样河水就会带走所有的疾病和灾难，孩子们也会平安顺利。有的地方5月1日到7月7日直接跑，然后脱下来烧掉，意思是一样的。

端午节的时候可以买一些DIY的手工工具，用来编织手绳，挑选蓝、红、黑、黄五种颜色的丝线，和孩子一起编织一个手环，在尾巴上落下一个小饰品。当端午节来临时，我们可以带他们出去郊游。好玩又好玩，还可以锻炼孩子的动手能力，让他们体验传统的端午节习俗。

00-1010“艾奇迎百福，蒲剑斩千恶。”

北方五月炎热干燥，蛇虫滋生，容易咬人，瘟疫也容易传播，所以收药熏药，挂艾菖蒲是风俗。

9k0/f94f997660d942949b14f2289f82ed70?from=pc" img_width="629" img_height="792" alt="端午节又叫小儿节，这几项传统习俗寓意好，带着孩子玩起来" inline="0">

艾草和菖蒲是古代常用的驱病防疫的草药，它们的茎叶中都含有挥发性的芳香油，艾草中特殊的香味可以驱蚊灭菌，直到现在也是常用的草药之一，苍术燃烧后的烟雾有清香味，也可以驱赶蚊虫，给空气消毒。

端午这天要采药，采药也是一项古老的端午习俗，因为端午阳气旺盛，草药的药性是一年中最强的一天，在这一天正好可以采摘各种避毒驱邪的草药，用来预防疾病。

我们也可以在端午前准备一些艾草或者菖蒲，用绳子系上，挂在房门上，或者把艾草装进纱布里缝上，再用好看的布缝一个香囊，穿一身中国风的小裙子，配上这样一个香包，端午氛围满满的！还有驱蚊的效果，一举多得。

贴午时符

有的地方在端午这天有贴午时符的传统。和春节贴春联有些类似，午时符一般是宽约一寸，长约一尺的黄纸条，用红色的毛笔写上口舌疾病蛇虫鼠蚁皆消除等字样，有的还会扎上蒜头涂上朱砂，非常有特色。

还有的地方是画五毒图，民间所谓的“五毒”，指的是蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍，把这些形象画在纸上，或者绣在衣服上，甚至在糕点面饼上缀五毒图案，其实都是以毒攻毒，取驱除之意。我们可以看到，古代很多东西上面都有五毒图图案的装饰。

这天我们可以和孩子一起在家绘制五毒图、午时符，这也是一个体会不一样的传统文化的好机会。

跳钟馗

小孩子也都很喜欢面具，那么跳钟馗这项活动也可以带孩子了解一下，不过要提前让孩子做好心理准备，问问他勇不勇敢，会不会害怕~

端午的时候跳钟馗，是北宋时期流传下来的一种民俗表演，钟馗是辟邪扶正的象征，只不过形象乍一看有些害怕。

在古代，大人们都认为小孩子被钟馗吓一吓是好事，这样就可以把不好的东西吓走，为孩子除害降福。

此外，端午节民间还有斗草、打马球、放纸鸢、制凉茶、沐兰汤等等活动，可谓丰富多彩，只不过很多习俗都被我们丢失了，端午的地位也在下降。

以上这些端午传统习俗，你带着孩子接触过吗？

如果没有的话，今年端午节，除了吃粽子，还可以把这些项目安排上，有吃的有玩的，有手工有舞蹈，不亦乐乎？