最近被一个人的视频圈了。
比如他穿了一件很普通的衣服，被同事评论为土气，他会说：没办法，人家长得太洋气了，买件土气的衣服拉。
会场一片寂静，没有人回应。他会说：是不是因为我讲得太精彩了，大家还在陶醉？
为了应付重复枯燥的生活，他说，可以偶尔倒着走，偶尔抬头看看天…
每一个视频都会让人会心一笑。除了智慧和高情商，人最不能忽视的就是好玩。
没错，这个人就是，被网友们称为戏剧大师朱老师。前麦肯锡顾问，现为各大企业和媒体提供职场培训，教授思维、沟通、情商等课程。也是知识博主，在多家视频网站拥有百万粉丝。
很多网友问如何让自己的生活和工作变得有趣。为了帮助大家，他用自己的经验和知识写了一本名为《有趣》的书。冯唐、于进等人极力推荐。
在本书中，作者提出了智商、情商之外的商数新名词，叫做“趣味商数”，这是一个具有个人魅力的特征指标。它可以帮助我们在职场和生活中拉近与他人的距离，获得更多人的认可，打通与他人沟通和表达的第二脉。
书中通过42个各国名人的趣事总结出18个改变自我的技巧。看完这本书，我们也可以成为有着有趣灵魂的人，过上好日子。
01有趣的灵魂，对诗歌和远方充满信心。
晚上上厕所，会开灯吗？开灯会失眠，关灯会让人害怕。你会选择什么？
笔者谈谈主持人《每日秀》的观点。他说，他选择关灯，用他认为是世界上最难的俄语英语给自己勇气：“大宝贝要上厕所了！”
这个人叫特雷弗，也是我很喜欢的一个有趣的脱口秀演员。
当特雷弗还是个半岁的孩子时，有一天他正在路上走着，突然听到身后有两个人在用祖鲁语说话，他以为自己听不懂，意思是要抢劫他。这时，他转过头来说：“要不我们一起去抢别人吧？为什么要抢我？”。两个人愣住了，其中一个笑着说：“是兄弟，没关系”。
你看，特雷弗用了有趣的方法来帮助自己化解危险。
长大后，他凭借自己的智慧和有趣的灵魂，活成了自己喜欢的样子，被《时代》杂志评选为100位影响力人物之一。
在一项关于乐趣对我们心理状态影响的调查中显示，幽默和乐趣价值高的人对压力和焦虑的感知较低，有趣的人往往负面情绪较少。
越来越多的实验表明，乐趣带来的愉悦不仅是精神上的休息，更是对生活中失落的补充，给人提供坚持下去的力量。
没有无聊的生活，只有无聊的生活。
笔者在一家投资公司培训的时候，有学员问他：
我怎么才能像他一样有趣？
为什么自己和“好玩”的差距很大？
我越来越没意思了。为什么？
笔者在调查中发现，我们的成长经历包括学校教育、家庭生活乃至社会价值取向，都忽略了人格发展。长期的压抑让我们更加注重物质层面的追求，而忽略了精神领域的欲望，所以人会觉得无趣。
只有打破枯燥的思维和做法，做一些意想不到的事情，才能开启有趣生活的大门。
书中有这样一个故事。
作者和微表情心理学专家季老师一起录制节目。季老师第一次演讲就为作者埋下了伏笔。
当季老师猜到主持人的内心想法时，
忽然说，你张大的嘴巴持续了0.3秒，还在迅速眨眼一秒钟眨了三次，其实这个问题对你来讲非常有压力……
而作者上台后先装模作样地问了纪老师一个问题。看到纪老师没有立刻回答问题，作者立刻把刚才纪老师的话重新翻了回来：嘴巴微张0.85秒，眼睛1秒眨了5次，这说明他觉得问题好难呀。接着作者讲完了自己想要表达的观点。
出其不意的开场白，赢得了台下的一片掌声，也受到了导演的青睐。
所以我们想要让自己变得有趣并不难。想好了就去做，打破传统单一的、害羞的、从众的行为，放弃那些无趣的想法，我们可能就会为自己穿上有趣的外衣，让自己的灵魂慢慢变得丰盈而有趣。
03加持趣商，打造一个不同的自己
在这本书中，作者手把手地教给我们打造有趣的方法，让我们鼓起勇气，跻身于做个“有趣的人”的行列。
1、调动顽皮
每个人的内心都有一份童真，人生来就喜欢玩耍，把身边无趣的事情转变成游戏，就会觉得人生充满了新鲜感。
调动顽皮唤醒童真，就是让人们像玩游戏那样做事情，所以这种游戏的规则就要符合一定的原则。
要具有一定的难度，能够把大家的神经同时调动到一个高度，还会让人们感觉到哪怕失败也不会造成严重后果。保持整个游戏氛围的轻松性，当游戏结束以后还要设定奖赏，让这个活动拥有某种意义。
作者在一个思维训练课上搞了一个小游戏，将学员分成若干组，让大家在规定的时间内折飞机再扔出去。看哪个小组能将飞机扔得远。比赛结束后，总结这次游戏的体验。
这个游戏完好地调动了每个学员的积极性和顽皮性。大家争分夺秒地进行试飞、总结经验，分享着竞争的乐趣，让一个平淡无奇的游戏环节产生了质变。
做事时保持顽皮，会为自己内心注入新的力量，让自己有勇气和信心面对当前遇到的问题。
2、调动关联
关联其实就是我们将认知提升广度和深度的过程，在关联中找到事物之间一丝半缕的关系。让眼前的事物变得与众不同，在内心中形成微妙而有趣的感受。
比如爱情与音乐、思想与历史，我们或多或少都可以将两组词组建出关联性的故事。
那么数学与美学有没有关系？
达芬奇根据建筑学家维特鲁威的比例学说，绘制了著名画作《维特鲁威人》。
一个男人双手、双脚水平伸开与身体形成正方形。当他以头、手指、足作为端点时，又刚好连成一个圆形。
而且他的下巴到鼻尖的距离等于发际线到眉线的距离，还等于耳朵的长度。在这幅图上可以清晰地看到三角形、等边五角形等各种几何图形。
可以说，画，充分展现了数学与美学之间的关联。
许多事物只要你去找，都会找到其中千丝万缕的联系。当我们拥有了认知上的广度和深度，能够知道他人闻所未闻的知识，能够洞察到别人没有察觉的细节，并把认知进行叠加组合，就会发现有趣的生活。
3、自嘲和自夸
自嘲就是我们要破除内心的阻碍，把自己的缺点暴露给别人。
比如作家余华在面对称赞的时候回答，“那是因为我认的字比较少”。认字少是一个弱项，他却拿出来调侃，足可以见其“趣商”之高。
生活中我们见过很多自嘲的行为，都为有趣带来了点睛的作用，其实自夸，也同样会让人感觉到有趣。
在一个培训课的总结环节，最后上台的一位学员说，他之所以选择最后一个上来，是因为担心，如果先讲的话，后面其他小组就不好意思上台讲了。这番话引来了同学们的哄堂大笑，也把培训课的氛围推到了高潮。
好莱坞演员金·凯瑞，在英国电影和电视艺术学院的颁奖上发言时说，这令人愉悦的奖项发给了他，让他想起了自己也可以这么伟大。这一番话立刻爆发出了台下阵阵笑声和欢呼声，其实金·凯瑞的发言让人们感觉很多的是对自己内心顾虑的一种释放。
所以无论是自夸还是自嘲，都说出了别人内心想过不敢说的话，让人放下压力和焦虑，全身心地发现生活中的美好和乐趣。
在这本书里，作者从内在系统、认知、表达、行事等方面，教给我们了很多的办法，让我们从中吸取到更多的有趣“因子”。当我们的内在拥有足够的因子，外在的表现就会更为轻松自然。
有趣是什么？
眼前的事物带给我们的不仅是哈哈一笑，还会在无形中改变我们看待这个世界的角度。
独特的视角触发了人们的认知好奇心，使我们对这个视角着迷。
有趣，就是有被人乐于接近，就是再次遇见依然还会记得，就是人与人之间能后形成的特殊的亲密感。
看完这本书，我们就会多一分幽默的思考，多一项快速应变的技巧，多一种富有创意的方法……习得这些本事，蓦然回首，原来有趣的灵魂并非万里挑一，我也是其中的一员！
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