不知从何时起，腰痛已成为困扰现代人的重要问题，严重影响着人们的工作和生活质量。为什么腰痛的人那么多？腰肌劳损是“元凶”之一。据先关数据显示，我国70%的成年人都曾有过腰肌劳损导致的腰痛。那么，好端端的为什么会腰肌劳损呢？首先我们要了解腰肌劳损到底是什么，导致腰肌劳损的原因，再来找对付腰肌劳损的办法。什么腰肌劳损？所谓腰肌劳损，又叫功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等。它是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤，是一种常见的无菌性炎症。腰肌劳损的主要症状包括：腰或腰骶部胀痛、酸痛，严重时会行动受限，会疼痛会反复发作，并会随着气候和劳累的程度发生变化。如果没有及时加以重视，日积月累下会使肌纤维变性，甚至发生撕裂，形成纤维索条粘连，从而造成长期、慢性的腰背痛。导致腰肌劳损的因素有哪些？提及腰肌劳损，人们会从字面来理解，觉得是不是自己干活太多、过度劳累导致。实际上，除了长期从事体力劳动导致腰肌过度劳累之外，人们在日常工作和生活中长期久坐、久站，也会让腰肌长期处于高张力状态。长此以往，就会导致慢性腰肌劳损。另外，不正确的用腰习惯，也可能导致腰肌劳损，如刷手机、看书时弓着腰，办公时弯腰驼背，搬重物时直接弯腰而非先下蹲等等。如何改善腰肌劳损？一般来讲，按摩会让腰肌劳损患者有一定的舒适感，但因为它只停留在表皮层，对于深达肌肉下面的肌腱、筋膜甚至骨膜损伤产生的疼痛作用非常有限，所以并不能缓解疼痛。这也是为什么很多患者在按摩店按摩时觉得舒服，回家后该痛还是痛的原因。当下，有经验的患者会选择更高效快捷的理疗方式，如秀域机器人理疗。秀域的人工智能理疗方法曾两度登上央视栏目《发现之旅-未来使命》节目，受到央视主持人海霞老师和张宏民老师的大力称赞。今年年初，中国工程院俞梦孙院士、英国皇家医学院何月蓉院士等院士联合秀域成立的“人民健康系统工程机器人实验室”正式揭牌，这也印证并落实推进了秀域创始人李晓宁提出的“让人们能用得起、享受得到，并且可以让生活有所改变”的观念。那么，秀域机器人理疗到底是怎么实现改善腰肌劳损的目的呢？据悉，秀域点阵波小通机器人理疗+秀域超V热动力机器人热疗的强强联合，有1+1>2的效果，能深度改善因腰肌劳损引起的疼痛、僵硬、活动受限等亚健康问题。具体而言，秀域小通能对痛点进行快速、深度、精准的按摩，小通的声波可以渗透到皮下8cm，深层缓解肌肉下面的肌腱、筋膜甚至骨膜损伤产生的疼痛。它每秒能操作16下，一次课程击打达15000万发，相当于按摩了15000下，是10年专业技师手工按摩3小时的效果，能有效加强血液循环、刺激机体组织局部修复，祛痛效果明显。而秀域超V则能智能控温，快速提高身体内部组织的温度，改善疼痛的情况。要知道，人的表皮最高只能承受42℃，再高就有烫伤的风险，所以艾灸、桑拿、泡脚等传统的利用外部加热实现表皮渗透的热疗方法，只能让身体内部最高升温到38-39℃，效果非常有限。而秀域超V却能通过由内而外的升温方式，将体内温度快速上升到44-46℃，暖而不烫，还能增强腰部的内循环，有助于缓解腰肌劳损带来的僵硬麻木、酸痛胀痛等问题，有“科技版艾灸”之称。值得一提的是，腰肌劳损严重程度不同，改善的时间长短也不尽相同，大家千万不要急于求成，循序渐进改善很关键。另外，大家一定要有意识地纠正之前导致腰肌劳损的不良坐姿和不良体态，避免长期伏案工作和长期反复弯腰、负重等。多措并举，我们才能事半功倍地缓解腰痛，拥有更健康的身体和更幸福的生活。
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