问：对于在家修行者，以什么标准衡量自己修得好不好？之前看到有人往生后烧出舍利子，这是衡量修行的标准吗？答：怎么看自己修得好不好？通过舍利子来检验似乎晚了点，还有人以能否往生西方来衡量，也难以让所有人信服。那修行就是不可知的玄学吗？事实上，只要是如法的修学，直接可以在当下生命中看到效果。生命是缘起的，其中有负面和正向的力量。修行就是断恶修善、转染成净的过程，如果方法得当，我们一定能感受到内心的烦恼在减少，智慧和慈悲在增长。许多人通过修学和实践，确实看到自己的观念、心态、待人处世的方式在改变，看到家庭和工作中的人际关系在改变。家人、朋友、同事也会看到这些改变。所以说，有效的修学一定会带来生命成长，而且是自己和周围人都能见证的。如果无法检验，自己也不知道修得对不对，好不好，显然是有问题的。摘自：《问道》版权所有：济群法师如需转载，请务必留言
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用手或手指压：按铃。按键。按钮。按脉。按摩。
止住：按捺。按耐。按压。
依照：按照。按理。按例。按说。按质论价。
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（编者、作者等）在正文之外
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