人口失踪式午睡是指一旦午睡,那么将进入信息收不到,电话打不通的状态。比如某些人,说了一句我睡午觉了,然后整个下午到晚上,电话不接,信息不回,就像失踪了一样,这样就可以称之为“人口失踪式午睡”。虽然这样的人挺烦人的,毕竟你要是有急事找他,那真的是叫天天不应,叫地地不灵,气的你是只想摔手机。但内心又对能保持人口失踪式午睡的人有一种羡慕的感觉,能有这样午睡质量的人,肯定有着悠闲的生活和轻松的工作,还得有强大内心和大大咧咧的性格,这样人不说其他的,肯定能活个大年纪。想想我们社畜一族,半夜了还被要求手机畅通,随时喊起来加班处理问题,别说是午睡,连正常的睡眠都难以保证,这就是差距啊!长期睡眠不足,对身体的危害较多,比如脑细胞受损,可能出现记忆力下降、认知功能受损;还有内分泌紊乱:可能会产生焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪,可能进一步加重身体的不平衡,引发血压升高、心脏病、内分泌紊乱,加重糖尿病、痛风等代谢疾病的发生;所以再看看人口失踪式午睡,是不是我们梦寐以求,求而不得的生活?
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