受访专家：首都医科大学附属北京朝阳医院高压氧科副主任医师 张 奕
本报记者 石筱璇
近年来，随着“氧疗”概念的普及，很多人都会买一台家用制氧机。《生命时报》记者在某购物网站搜索发现，销量最好的几款产品，月销百思特网量都有数千台。首都医科大学附属北京朝阳医院高压氧科副主任医师张奕提醒消费者，家用制氧机针对部分疾病有一定功效，但不是万能的，日常生活中不能随意使用。
张奕介绍，家用制氧机采用变压吸附原理，将空气进行净化、分离、筛析、湿化，最终获得90%以上的高浓度新鲜氧气。其对于缺氧人群有一定作用，如患有呼吸系统疾病、心脑血管病、高原缺氧等病症的患者以及老年人、长期从事脑力劳动的白领和学生、体弱多病免疫力差的人群等。张奕表示：“有观点认为，对于慢性阻塞性肺病这种需要长吸氧的人群才需要在家中氧疗，除此之外，如果血氧饱和度不低，没有缺氧指征，就不需要吸氧。其实并不是这样。”大脑是人体对氧需求量最大的器官。正常人脑的重量占身体总重量的2%~3%，而耗氧量却占人体总耗氧量的20%~30%以上，每分钟需消耗氧气250~400毫升。很多中学生、白领存在用脑过度的情况，还有一些头晕、疲劳感、长期失眠症状的亚健康人群，或许其周围组织不缺氧，但脑组织在高强度的脑力劳动下，需要吸氧进行保健。另外，根据缺氧衰老学说，随着年龄增长，人体内氧含量会逐渐下降，因此老年人也可以做氧疗保健。
但是，家用制氧机的效果存在一定争议。现在，市面上部分产品常打着“美容养颜”“促进胎儿发育”“改善亚健康状况”等旗号，好像能“包治百病”。张奕表示，这些宣传确实存在一定夸大成分。对于促进胎儿发育、美容养颜一说，她指出，除非有胎儿缺氧的表现，否则一般不需要吸氧，如吸氧也要在产科医生指导下进行。关于“吸氧美容”，临床中确实有做高压氧疗的病人反映皮肤比以前好，目前也有一些关于高压氧可以促进胶原蛋白合成的研究，但不能等同于普通家用制氧机具备这一作用，还需要进一步验证。
家用制氧机的优点在于方便易携，但其氧疗效果与正规高压氧疗法不能相提并论。高压氧的氧气压力是普通家庭氧疗机的十几倍，穿透力强，可以进入缺氧细胞中来改善缺氧。一般家用制氧机的氧气浓度在90%左右，氧百思特网流量为3~5升/分钟，达不到高压氧治疗目的，只能满足心肺疾病患者、老人、亚健康人群等的日常保健。家庭氧疗有适应证，除了需要掌握使用方法，还需做吸氧后的疗效评估，并根据疗效调整吸氧浓度。建议在购买前，先咨询医生，在其指导下进行。
对于一般的家用制氧机使用，张奕建议：慢阻肺患者进行家庭氧疗，一般每天要吸氧15小时以上，氧流量控制在1.5升/分钟左右。如氧流量太高，会导致二氧化碳潴留，加重病情。其他经医生评估可以进行氧疗的亚健康人群，建议每次吸氧时间在半小时至1小时之间，可选在餐后或用脑时吸氧。长期失眠患者可以在睡前吸氧，氧流量可控制在3升百思特网/分钟。最后需提醒的是，使用家用制氧机要注意安全，远离明火。▲
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