一汤二茶,节后给肠胃刮刮油

1、解腻汤:葱枣汤

一汤二茶,节后给肠胃刮刮油

1、解腻汤:葱枣汤

红枣洗净泡发,用小火烧沸,约20分钟后放入洗净的葱白,加适量的盐、醋和香油继续用小火煎10分钟即成。

葱白含有的葱白多糖和红枣含有的红枣多糖都具有降血脂的功能,有利于调节因暴饮暴食而上升的血脂水平。

2、解腻茶:普洱茶

普洱茶中含有众多发酵产生的微生物,如黑曲霉等,这使得普洱茶在消脂解腻、养胃益气方面的作用更加突出。

3、解腻茶:山楂茶

山楂有消食健脾、行气散瘀等功效,尤其对油腻肉食之积,效果非常明显。

编辑 / 黄骞文

资料/ 劳动报

内容来源网络,如有侵权,联系删除,本文地址:https://www.230890.com/zhan/26384.html

(0)

相关推荐