民族舞蹈是指在民间产生和传播，受民间文化制约，即兴表演但风格相对稳定，以自娱自乐为主要功能的舞蹈形式。芭蕾是欧洲古典舞蹈的一种，诞生于意大利文艺复兴时期。在近400年的漫长历史中，芭蕾对世界各国产生了巨大的影响，得到了广泛的传播。到目前为止，它已经成为世界各国都在全力发展的一种艺术形式。
民间舞蹈朴实无华，形式多样，内容丰富，形象生动，一直是各国古典舞、民间舞蹈、宫廷舞蹈和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。芭蕾舞运用音乐和舞蹈技巧来表演戏剧情节。
芭蕾舞最重要的一个特点是女演员在表演时脚趾指向地面，所以也叫脚尖舞。芭蕾有很多动作，主要包括以下几个动作。
单一动作，即以人体某一部位为主动，而其他部位仍在或跟随。
复合动作是指人体各部分按照一定的顺序和规格同时做出的动作。
动作组合一般是指滑动、弯曲、拉伸、踢腿、跳跃、旋转等连续动作，由两个以上的单个动作或复合动作按照一定的顺序、方向、速度、幅度组合而成，主要目的是训练舞蹈技能。
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