番茄菜花怎么炒好吃 番茄菜花的烹饪方法

番茄菜花怎么炒好吃 番茄菜花的烹饪方法2021-10-10 18:21:451、主料:菜花1棵,番茄3个。调料:盐适量,糖少许,番茄酱适量。2、番茄洗净,放到开水锅里煮3-5分钟,至表皮开始脱落为止,去皮,切块,备用。3

2021-10-10 18:21:45

1.主料:1个花椰菜和3个西红柿。调料:盐、糖、番茄酱。

2.将西红柿洗净,放入沸水锅中煮3-5分钟,直到表皮开始剥落。去皮切块备用。

3.将花菜掰成小块备用,用开水焯一下(水中加几滴油),用过冷水沥干水分备用。

4.另起一个锅,在锅里放油,加热油,翻炒西红柿。

5.加入番茄酱翻炒汤汁,番茄变软,加入花菜,加盐和糖调味,用番茄汁包裹花菜。

以上就是高考网小编介绍的关于如何炒番茄菜花的烹饪方法。想了解更多《番茄菜花怎么炒好吃 番茄菜花的烹饪方法》相关文章。

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