咱们平时的生活当中，经常会吃沙拉酱或者番茄酱。一大勺的沙拉酱含糖量就是3g。味道越甜的沙拉酱，含糖量就越高。法式沙拉酱的含糖量为0.9g。
还有番茄酱一大勺，番茄酱的含糖量约为4.6g。像平时咱们做蛋包饭的用量，一般是每人份是2~3勺。可以说含糖量是非常的高了。
还有很多人平时爱吃寿司醋，在做寿司的时候，总会加上一些寿司醋来调味儿。可是呢，寿司醋一大勺，含糖量就为6.3g。因为这种醋加了白砂糖和盐，所以呢避开甜味儿总是不会错的。
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