金针菇可以和牛肉一起吃。牛肉能补气虚，是热食。吃完后吃一些蔬菜可以降低内热。比较好的蔬菜是金针菇。这些蔬菜含有大量的维生素和叶绿素，可以消除吃肉后的油腻感，具有清热解毒的作用。
牛肉不能吃什么？
你不能吃有蜗牛的牛肉。蜗牛肉富含维生素A、蛋白质、铁和钙，可用于治疗眼结膜充血、黄疸、脚气和痔疮等疾病。但是，蜗牛和牛肉相似，所以这些食物不容易消化，容易引起腹胀。
牛头不能和栗子一起吃。栗子中的维生素容易与牛肉中的微量元素发生反应。如果两种食物一起吃，牛肉中的微量元素会削弱栗子的营养价值，大大降低营养。吃了两种食物后，都不适合消化吸收。
金针菇有很多功能。这种食物可以预防高脂血症，降低胆固醇。金针菇含有喂养引起的高血脂，还能降低胆固醇，预防心脑血管疾病。
金针菇也能抗肿瘤。这种食物中含有的多糖对肝癌和肺癌有明显的效果。金针菇中提取的一些元素能有效抑制肿瘤生长。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/27508.html