菟丝子怎么吃最好 菟丝子如何吃最好2021-10-11 11:30:111、小菟丝子粉菟丝子150g，莲子、山药各100g，茯苓30g。共研为细末。每次约15g，温水冲调食。本方以菟丝子补养肝肾、补肾阳，莲子、山药补脾益
2021-10-11 11:30:11
1.小菟丝子粉菟丝子150克，莲子山药各100克，茯苓30克。磨成细粉。每次15g左右，用温水。本方以菟丝子滋补肝肾，补肾阳，莲子山药健脾补肾，均可固精。茯苓健脾。适用于肝肾不足、脾气虚弱、乏力、头晕耳鸣、饮食减少的老年人。
2.菟丝子、枸杞、煎蛋、菟丝子10g、枸杞5g、鸡蛋一个。把鸡蛋打碎，倒进碗里。将它们与菟丝子和枸杞混合，用油油炸。此方用两药滋补肝肾，鸡蛋养血，从而起到明目的作用。用于肝血不足、肝肾不足、眼花。
3.菟丝子粥、粳米洗净，冷水浸泡半小时，捞出沥干水分。菟丝子洗净研磨。将冷水和菟丝子放入锅中，煮15分钟左右，滤出残渣，加入粳米，大火煮开，改小火，继续煮至粥熟，然后加入白糖调味，即可食用。
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