菟丝子怎么吃最好 菟丝子如何吃最好

菟丝子怎么吃最好 菟丝子如何吃最好2021-10-11 11:30:111、小菟丝子粉菟丝子150g,莲子、山药各100g,茯苓30g。共研为细末。每次约15g,温水冲调食。本方以菟丝子补养肝肾、补肾阳,莲子、山药补脾益

2021-10-11 11:30:11

1.小菟丝子粉菟丝子150克,莲子山药各100克,茯苓30克。磨成细粉。每次15g左右,用温水。本方以菟丝子滋补肝肾,补肾阳,莲子山药健脾补肾,均可固精。茯苓健脾。适用于肝肾不足、脾气虚弱、乏力、头晕耳鸣、饮食减少的老年人。

2.菟丝子、枸杞、煎蛋、菟丝子10g、枸杞5g、鸡蛋一个。把鸡蛋打碎,倒进碗里。将它们与菟丝子和枸杞混合,用油油炸。此方用两药滋补肝肾,鸡蛋养血,从而起到明目的作用。用于肝血不足、肝肾不足、眼花。

3.菟丝子粥、粳米洗净,冷水浸泡半小时,捞出沥干水分。菟丝子洗净研磨。将冷水和菟丝子放入锅中,煮15分钟左右,滤出残渣,加入粳米,大火煮开,改小火,继续煮至粥熟,然后加入白糖调味,即可食用。

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