温暖的婴儿体内充满了可以加热的液体。它的原料是由铁粉、蛭石、活性炭、无机盐和水合成的聚合物。无毒，无副作用。当明胶层被撕裂时，在空气中氧气的作用下会发生放热反应。
温糊的反应原理是利用原电池加速氧化反应，将化学能转化为热能。蛭石是一种矿物材料，用来保持更长时间的温度。因为使用前没有反应，所以袋子要用特殊材料制成，由原料层、明胶层和无纺布袋组成。
暖宝宝很实用，但并不适合所有人。
1.孕妇和孕妇不适合给婴儿取暖。将温暖的婴儿贴在腹部会引起孕妇和胎儿腹部过热，胎儿出生后可能会出现各种热性疾病，如大便干燥、生疮等。把它贴在子宫正前方会严重引起宫缩，影响胎位，甚至导致胎儿畸形和早产。
2.儿童不适合温暖的宝宝，尤其是婴儿，因为他们的皮肤娇嫩，不能准确表达不适，而且容易烧伤。
3.糖尿病患者、血液循环障碍患者、敏感者、年老体弱者不适用，因为神经末梢不敏感。
4.冬天不怕冷的人最好不要用。暖宝宝主要适合体质较冷的人群，即冬季手脚冰凉、感冒频繁的人群；对于不冷不冷的人来说，宝宝长期的温暖会产生过多的热量，从而导致过热和不适。
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