菇茑热量高吗 菇茑热量是不是很高呢

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菇茑热量高吗 菇茑热量是不是很高呢2021-10-11 16:57:571、100克菇茑热量为39大卡。 2、菇茑和西红柿、樱桃等水果的热量相差不大，属于低热量的水果，100克可食菇茑中可产生热量为39大卡，食用200克

2021-10-11 16:57:57

1.100克蘑菇的热量是39千卡。

2.蘑菇与西红柿、樱桃等低热量水果的热量差别不大。100克食用蘑菇可以产生39千卡的热量。吃200克蘑菇不用担心长胖。日常散步和一些家庭卫生会消耗热量。而且，由于其低热量的特点，蘑菇也非常适合减肥期间食用。

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