自古以来就有食物搭配宜忌和食物“相冲”的说法,比如说豆腐与蜂蜜一起吃会耳聋,海鲜与西红柿一起吃会产生砒霜中毒,这些听起来挺吓人的说法是不合理的。但是千万别把服药与饮食禁忌当耳边风。
近日,发表在《欧洲心脏杂志》上的一份病例报告警示:服用心血管药物氟卡尼(抗心律不齐药)和华法林(抗凝药,预防血栓形成和脑梗发作)期间,喝枸杞茶或能引起中毒。
对于一些需要长期服药的慢性病患者来说,吃药和日常饮食是相辅相成的。一旦食物与药物“相冲”,不仅降低药效,还可能引起更严重的后果。下面列举一些服用心血管疾病的常见禁忌食物。
四类心血管药各有“禁忌”食物
一些食物,不仅可能影响心血管药的疗效,还会加重病情。因此,心血管病患者服用药物时,一定不要吃一些相互影响的食物。
1.服他汀类调脂药:少吃西柚
调脂药(他汀类)和西柚同服,会增加肝脏及肌肉毒性。他汀类药物是目前应用最广的一类调脂药,西柚中的活性成分会大大提高其在血液中的浓度。研究发现,血脂异常患者用1杯柚子汁送服1片洛伐他汀,与用1杯白水送服相比,血药浓度高出10~15倍。
2.服降压药:少吃香蕉
香蕉可提供降低血压的钾离子,能把过多的钠离子排出体外,从而减小其升压作用,减小对血管的损害。曾有研究显示,常吃香蕉可预防高血压,每天吃两根还可帮助改善血压状况。但在服用降血压药期间,尤其是调整药量阶段,最好少吃香蕉,否则可能加大药物的副作用,引起血压过低。
3.服利尿剂:少喝咖啡
咖啡因可以促进肾脏机能,有利尿作用。如果同时服用氢氯噻嗪、呋塞米等具有降压作用的利尿剂,使利尿作用增加,容易造成体内钠离子的过度流失。
4.服抗凝药:少吃绿叶蔬菜
抗凝药如华法林等能抑制维生素K,因而抑制依赖维生素K的凝血因子,防止血块进一步形成。一般食物的维生素K含量顺序依次为:绿叶蔬菜>肉类和蛋奶类>水果和谷类。因此,服用华法林前后应避免吃大量的绿叶蔬菜,包括韭菜、菠菜、芦笋、苋菜、卷心菜、青豆角、芥菜、空心菜、豆苗等。
另外,服用心血管药,需找准最佳时段。
1.冠心病药:晨起服。
2.降压药:上午7点和下午2点服用。
3.调脂药:晚上服用。
需要提醒的是,因为每种药的服用方法都有细微差别,具体服药方案需遵医嘱。
安全服药小贴士
不要看了食物和药物作用就担心而出现“恐药症”,从而自行停药,此时宁可先不要进食某种食物,而不是先停药。同时需要咨询您的医师、药剂师、营养师查询和了解相关药物和食物作用相关内容再做决定。
对于已有证据表明会出现不良反应的食物,最好不要在用药过程同时吃。而对于同类食物,如果没有证据表明有此类相互作用,如同时柑橘类的橘子、橙子等,如果想吃,也不用太过担心。因为食物和药物的作用也有剂量对应关系,偶尔吃一点,量不是太多(如50g),也可放心使用,同时注意服用的间隔时间,通常进食食物与这些药物的间隔时间为1-2小时。实在有不明白和担心的可咨询营养师了解相关内容。
某些特殊用药如肿瘤用药、抗凝药物、抗生素等,最好常规做一些血药浓度的监测,一方面可防止药物浓度过高或过低,影响疗效;另一方面还可了解进食某些特殊食物是否对其有影响,为进食食物或未寻找替代药物提供依据。
综合自《家庭医药》、搜狐网
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