2021-10-11 19:00:43
1、可以去生火。栀子性寒凉。对于体质偏温的人来说，适量食用可以中和体内的燥火，因此具有很好的去火效果。
2.栀子还富含栀子苷、脱氢栀子苷等有效成分，有助于去除人体的温暖，减少摄入后的肿胀和疼痛。因此，对于容易生气或烦躁的人，适当食用栀子或栀子泡水可以起到更好的祛火作用。
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