[砂锅鱼]
【食材】草鱼、盐、糖、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒、酱油、辣椒油、白萝卜、香菇、洋葱、大蒜、食用油、香菜。
[制造步骤]
1.砂锅鱼块开胃可口,绝对是吃鱼的最佳方式之一。我们来准备一下砂锅做鱼块的食材,准备一条草鱼,大概1~2斤重。不要太大。太大草鱼的鱼又粗又难尝。接下来,准备适量的盐、糖、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒、老醋、辣椒油、一个白萝卜、5个蘑菇、一个洋葱、5瓣大蒜、适量的食用油和一根欧芹。
2.先对付草鱼,把肚子里的鱼鳞内脏全部去掉。之后我们把鱼头去掉,因为鱼头不适合砂锅。接下来我们把鱼洗干净,然后切成2~3厘米厚的小块。然后把鱼切成小块,放在一个大碗里。
3.接下来,我们把盐、糖、胡椒粉、酱油、蚝油和其他调味料放进鱼里。然后加入适量的料酒、酱油、辣椒油,用手搅拌均匀,然后放在一边腌制20分钟,这样鱼才能充分入味。鱼腌好后,我们来洗白萝卜。
4.洗好的白萝卜用刀去皮,然后用刀切成薄片,放入盘中备用。然后将洗好的香菇切成片放入碗中,将洗好的洋葱切成片放入碗中。然后把准备好的大蒜切成蒜粒,放入碗中。
5.先在砂锅里倒入适量的食用油,然后加入洋葱和大蒜翻炒出香味。等香味出来后,我们把白萝卜放在洋葱上,放平。放好后放蘑菇,蘑菇和白萝卜一样平。最后将鱼块放在蘑菇上,倒入腌好的鱼汁,将鱼块摆放整齐。
6.各种食材加入锅中后,我们倒入适量的清水,清水不要超过鱼块。然后盖上盖子炖20分钟。20分钟后,用筷子翻过来,防止粘底。最后,让我们撒上适量的香菜,让它变得美味。美味又漂亮的砂锅鱼块就做好了。看起来很开胃,闻起来很香。你喜欢吗?
[提示]
1.鱼不要切得太大,但要小一点,这样更容易入味。
2.砂锅炖的时候,要用中火。
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