如果你因为缺水而口渴，多喝水是有用的。如果因为体内缺乏维生素B2和维生素A而导致口腔干燥，此时喝水是没有用的。
一般来说，天气干燥引起的口干可以通过及时补充足够的水分来缓解。天气干燥时，体内外容易缺水。充足的水分将大大有助于人体机能的平衡，有效预防嘴唇干裂的发生。
如果身体缺乏维生素，导致口干舌燥，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如豆芽、油菜籽、白菜、白萝卜等。可以增加B族维生素；甘蔗、香蕉、西瓜、梨、苹果等水果能有效滋阴生津，补充维生素A或B，尽快治愈嘴唇干裂。
口干，多注意饮食：
拒绝吃辛辣食物；
辛辣的食物会刺激嘴唇，使嘴唇干燥和恶化。有些食物，如异常辛辣的烤翅，会强烈刺激嘴唇粘膜，导致溃疡甚至水泡。
你可以多吃梨。
梨，又名快果、玉茹，因其鲜嫩多汁而被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的功效。对肺、支气管、上呼吸道有很好的保湿作用，还能帮助消化，刺激食欲。自古以来，梨就有养津液、润燥、清热降火、化痰止咳的功效。
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