南瓜和草鱼能一起吃吗 南瓜和草鱼可以一起吃吗

南瓜和草鱼能一起吃吗 南瓜和草鱼可以一起吃吗2021-10-12 11:31:051、可以一起吃,但要注意食用量。 2、在食品营养学上,南瓜主要含有水分、纤维素、淀粉、碳水化合物,而草鱼主要成分为蛋白质、脂肪、矿物质、维

2021-10-12 11:31:05

1、可以一起吃,但要注意食量。

2.在食物营养上,南瓜主要含有水分、纤维素、淀粉和碳水化合物,而草鱼主要含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分,互不相容。

3.但在中医看来,草鱼性温,南瓜也是温性食物,两者并不冲突。但是一起吃,味道偏温,容易导致体内燥热过度,影响健康。因此,适当消费是合适的。

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