跆拳道起源于朝鲜半岛，早期由韩国三国时期的跆拳道、花郎道演变而来。这是韩国流行的武术技术。截拳道是一种全新的思想体系，融合了咏春、拳术、剑客等来自世界各地的拳法体系概念，主要由中国道教创立。
跆拳道腿多，动作华丽。它重视柔印的柔韧性和腿部力量的爆发。截拳道的爆发主要是基于紧密结合的爆发，具有极大的瞬间杀伤力，以攻为守。截拳道不仅是一种格斗思想，也是一种开放的自由式格斗思想。没有固定的套路，而是更直接的攻击。
截拳道是指不局限于形式，而是思想成熟，以水为本质的攻击和反击。一切都变得无形。是武术大师李小龙生前创立的现代武术体系。
截击在截拳道中是切断对手的进攻作为防御；拳击是主动出拳，被视为进攻。道是老子主要哲学理论的思想和行动之源，这里的道主要来源于老子思想中的道。
截拳道最大的优势是以最短的出拳距离和最快的时间进行防守反击、直接反击、防守和进攻。
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