2021-10-12 16:49:06
1.建议饭前喝。
2.山楂红糖水一般饭前喝比较好。首先山楂有开胃的作用，而红糖水对女性更好，尤其是发生痛经时，能有效缓解病情。月经期间喝山楂红糖水，不仅能补充体内维生素和矿物质，还能在早期缓解月经不调。因为它有活血化瘀、止痛止血等多种功能，基本没有特定的时间饮用，所以要注意健康饮食，配合吃健康营养的食物。
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