穿拉丁舞鞋,先在鞋里放上橡胶,然后把鞋带缠在脚踝或脚底,最后把鞋带上的扣子像高跟鞋一样扣在鞋的挂钩上。拉丁舞鞋是皮鞋底的职业鞋。在木地板或橡胶地板的正式比赛场上,他们有很好的触地能力和摩擦力。
拉丁舞鞋适合跳腿,露出脚线,活动灵活。他们有一定高度的高跟鞋,可以展现腿部线条,让舞者的舞蹈更加优美。
拉丁舞怎么选鞋?你可以参考以下意见:
不要买硬底鞋。一定要买能压垮脚背的软底鞋。买鞋时,要选择比平时逛街时穿的小一码以上的舞鞋;穿在脚上的时候,脚趾一定要超过脚趾,这样才能用大脚趾托住地板。
很多初学者在选择舞鞋的时候,都会选择一双短跟厚跟的鞋子。因为那双鞋能站稳,不容易伤脚,是很多人的选择,这是不对的。
因为拉丁舞要求重心在脚掌、中、背部来回移动,尤其是向前移动时,需要将重心完全放在脚后跟上,然后以最快的速度推动人向前。女生小腿力量不如男生,所以女生要选择一双2.5-3寸的鞋子,这样会更轻松省力。
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