刷牙能杜绝牙齿生病,洗牙是牙医坑钱的“套路”,你认同吗?有人说,洗牙会破坏牙釉质导致牙龈萎缩,你相信吗?本文就告诉你,洗到底好还是不好,以及洗牙的初衷和原理。
正如前面所说,“要不要洗牙”已经普遍成为大多数人烦恼的根源,如果再联系上要命的医患关系时,很多网友就会提出了一个致命的问题。洗牙到底是不是一个世纪骗局?
你有没有过这样的经历,在吃饭或者刷牙的时候,牙齿内侧掉出一块黄黄的硬硬的石头?那就是牙结石,类似于开水壶里结的水垢,一旦掉出牙结石之后,心理总觉得牙齿上还有很多牙结石,就想找工具把牙结石给抠下来,然后,把扣下来的牙结石放在手指上捏碎,那味道是不是比初恋还让人难忘?
洗牙的话题是个水火相交的话题,甚至有的网友还为此吵了起来,有人说,洗牙会使牙缝变大,牙齿变敏感,也有人说,洗牙会破坏牙釉质导致牙龈萎缩,还有人说,每天都在刷牙,根本没必要洗牙,然而这些都是真的吗?今天我就跟大家科普下牙齿知识,解释下什么情况下需要考虑洗牙。
中国护牙史
刷牙变迁快速发展将近五十年,从最早70年代开始,刷牙还是一件很稀罕的事情,在当时,刷牙有可能还会遭到围观,在很多人看来,刷牙是干部和读书人才能做的。甚至还会被父母怒骂“败家子”,印象中,农村刷牙是80年代才有的,而且早期也只有年轻人、学生才会刷牙,中老年人几乎不刷牙,这就像中国的经济发展一样,我们用30年就走完了发达国家200年的历程。
这几十年里,刷牙已经在中国城乡全面普及,使中国人的牙齿状况得到了全面的改善,现在我们认真地观察一下就会发现,已经很少有人像父辈那样,30岁就开始掉牙60岁几乎掉光牙,这正是得益于刷牙的普及。口腔是一个充满着各种微生物的小环境,而牙菌斑就像是不同的细菌种类组成的“细菌部落”。
这些“部落”定居在牙齿表面,刷牙刷掉的是暂时的牙菌斑和牙齿表面的食物残渣,而嘴里的细菌是野烧不尽,春风吹又生,如果刷牙不彻底或刷次数不够,牙菌斑就会安营扎寨,最后变成刷都刷不掉的牙结石,如果牙结石不断地顺着牙根向下蔓延,就会导致牙周炎,还会一直破坏你的牙龈和牙槽骨,所以大家才会说,牙结石是造成牙齿脱落的罪魁祸首。
在中国,90%以上的成年人都患有牙周炎,绝大部分的人都有牙结石、牙周炎,所以如果你想跟别人说悄悄话,可以学习一下古人的“掩口轻语”,不然的话就会囗吐芬芳扑面而来,如果说刷牙是中国人牙齿的第一次革命,那普及性洗牙就是第二次牙齿的革命。
很多西方发达国家都有牙科保险,每年可免费洗1-2次洗牙,洗牙变成了每个人都在做的事情,所以发达国家民众的牙齿相对来说都是比较好,近几年,我国牙齿健康的人越来越多,接受洗牙的人也在逐年增加,但是仍有大部分人对洗牙有着或多或少的顾虑。
洗牙暂时没能在中国快速普及,主要是民众对牙原理的未知和网络对洗牙“危害”的渲染,虽然还有大部分人有洗牙恐惧症,但牙齿的健康问题终归还是要解决的,所以啊,口腔清理就变得尤为重要了。
虽然说刷牙的法都是大同小异,但牙刷的选择就非常多样了,有条件的话,建议最好使用打圈方式的电动牙刷,进行每天早晚两次刷牙,饭后剔牙用牙线代替牙签,当然市面上除了电动牙刷之外,还出现了很多优秀的口腔护理工具,冲牙器就是其中一种很实用的口腔清洁辅助工具,冲牙器通过给水加压,沿牙龈线移动产生高速脉冲水流清洁口腔,加压后的水流又细又小,就是高压水枪一样,冲洗牙缝、牙龈沟等。冲洗这些连牙刷、牙线都够不着的死角。
洗牙原理扫盲
如果你已经有了明显的牙结石,或者经常性的牙龈发炎、出血、口臭,这个时候你就要考虑洗牙了,市面上常见的洗牙方式有两种,普通洗牙和深度洗牙,普通洗牙就是我们所说的超声波洗牙,可以去除牙龈肉眼可见的牙结石,牙菌斑等口腔污垢,通常都是全口范围洗牙,价格一般200-500不等。
深度洗牙就是把牙牙下面肉眼不可见的部位,牙齿与牙龈之间缝隙里的食物残渣,牙结石、牙菌斑等清除的小手术,深度洗牙也被称为牙周刮治,通常不需要全口洗牙,因为操作难度大,所以价格会比普通洗牙要贵很多,我们当地医院的价格一般在3000元左右。
如何判断要不要深度洗牙呢,取决于你牙周袋的深度,这样说可能会有些不严谨,但事实上,导致牙周袋过深的原因大多数是因为牙周炎,这里科普一个知识点“附着丧失”,字面上理解就是,牙根失去了牙龈的附着能力,在看牙医的时候,一般都会用一个带刻度的小钩子,来测量牙龈与牙齿之间的间隙深度,当这个深度小于3mm时,说明你的牙齿是健康的,但是如果大于等于5mm时,就说明你的牙周可能出现了问题,读数越高,问题就越严重。
通常情况下洗牙会伴随着轻量短暂的出血和疼痛,疼痛感因人而异,普通洗牙后一般3个小时左右就会恢复正常,深度洗牙则需要一周左右恢复牙龈组织正常,很多人不知道,其实口臭的根源通常来自牙结石,为什么这么说呢?牙结石是出食物残渣、唾液,细菌等物质长期混合而成,主要成份包括碳酸镁碳酸钙、蛋白质,以及无机盐等,这些物质长期堆积在牙齿周围,对软组织造成破坏,就会引发牙周炎。
牙周炎会导致大量的“厌氧菌”,寄生在囗腔的内部,由于牙结石表面粗糙,很容易附着食物残渣和细菌,而“厌氧菌”则分解可口中的食物残渣生存,进行产生硫化物最后导致口臭,除此之外,结石还会顺着牙根向下蔓延,每蔓延一些,牙槽骨就会萎缩一些,牙齿就松一些,所以,牙龈萎缩的根本原因,是牙龈受到牙石的刺激而导致的,那为什么有人会说“洗牙后牙龈就萎缩了呢”?
其实,这部分人在洗牙之前,就已经出现了牙龈萎缩的症状,只是因为被牙结石给覆盖了,表面上看不出来,牙结石被洗掉以后才现龈缩的情况,所以才会有洗牙造成牙龈萎缩的误解。
再說说牙釉质,牙齿最表面的一层就是牙釉质,再往牙齿深部就是牙本质和牙髓,牙釉质是人体最坚硬的组织,是保护牙齿的第一道防线,,由钙和磷等成份组成,所以它比较害怕“酸”性的物质,百思特网大家都知道,钙遇到酸就会变软这也正是为什么我们吃酸东西之后,牙齿酸软的原因。
洗牙危害论
牙釉质内部是不含血管和神经的,一旦其被破坏将无法再生和修复,那洗牙会破坏牙釉质吗?负责任地说,确实有可能,但概率非常的低,洗牙的过程是使用超声波洗牙机祛除牙结石,牙菌斑和色素的过程,通过超声初步震碎牙齿表面的牙石,再通过抛光技术,祛除剩余较小的牙石、牙菌斑和色素,使牙面更加干净光滑,所以,规范的操作并不会对牙面造成损伤,更不会损害牙釉质,但前提是,请谨慎地选择医院,避免去一些私人的小牙科诊所,毕竟,相比起小诊所,正规医院的风险会小得多。
网上有人说,洗牙会把牙缝洗大,是怎么回事?这也很好解释,正常的牙齿原本就是有一定缝隙的,只是因为牙结石把这个缝给堵住了,平时感觉不出来,洗牙之前看起来牙齿之间是挺紧实的,洗牙后把牙缝里面的结后游走了,原先的缝就给暴露了出来,所以你会觉得洗牙后牙百思特网缝大了,但其实并没有变大。
大部分的老人牙齿都会脱落,以至于有些网友就提出,“既然老了都会掉牙,又何必浪费钱去洗牙呢?”这里的关键点是年龄,老一辈的人60岁算老了吧,普遍都有掉牙的现象,但在现代,60岁牙还完好的人大人在,也就是说,人老掉牙没错,只是如果提前掉牙了,那就是可惜了。而这一切,通过健康的洗牙 护理习惯,就能达到防牙齿过早脱落的情况,要是你,你还会去吝啬这几百块的洗牙费吗?
实用护牙经验
洗牙的作用是对牙齿进行深层清洁,将平时刷牙刷不到的角落全部盖,进行一次彻底的大扫除,事实上,我们平时刷牙只能清理掉牙齿表面的污垢,有一部分的食物残渣和细菌会残在牙缝里,这些牙缝是牙刷都清理不到的,西方发达国家都是选择半年一次普通洗牙,他把洗牙当成享受,就像我们中国人做的SPA一样,而且欧美国家在牙齿的方面很注重预防,不会等到牙疼了、牙坏了才去找牙医。
更重要的是,牙龈和牙齿之间的缝隙里很容易滋生细菌,导致牙周炎,牙周炎一般不会有严重的疼痛,它的伤害是慢慢加深的,最后的结果是造成牙齿的松动。
这里有几个点要提醒下各位:
一:洗牙后一定要做抛光处理,光滑的牙齿表面能大大地降低污垢的附着力,很多人没有意识到这一点,部分医生也装不知道。
二:洗完牙后还是会长牙结石的,一年可固定一百思特网次普通洗牙,平时要注意饭后漱口。
三:选择有保障的医院医生非常重要,这可是个手艺活。
最后,回答开篇的问题,洗牙不是套路更不是骗局,是实实在在的牙齿护理方案,套路人从來都不是洗牙,而是那部分不负责任的牙医。我是强良,希望本文能帮助到还为洗牙烦恼的你。
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