2021-10-13 17:01:11
1.饭前喝芹菜汁减肥。
2.芹菜汁本身对减肥没有影响，但喝芹菜汁可以增强饱腹感，减少其他热量摄入，有助于减肥。饭前喝芹菜汁对减肥帮助最大，可以尽量减少其他食物的摄入。
3.芹菜汁减肥的效果和时间因人而异，通常在7到14天内发生变化。
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