我们常说,秋燥伤津。
一到秋季啊,前来咨询便秘问题的人就特别的多。
便秘问题,说病也算是病。毕竟五天八天的没有通便,肚子胀胀的,也不好受。
那为啥秋季就会伤津呢?
中医认为,秋主燥,燥邪侵袭到我们体内,津液就会收到损耗。
那伤津和便秘有啥关联呢?
中医认为啊,人体的肠道就像是一条小河,体内的糟粕顺着河流,排出体外。
然而,一旦体内津液亏虚,河道就会慢慢干涸,体内的糟粕就像是搁浅的小船,任凭你再怎么使劲,也是无济于事的。中医称之为,无水行舟。
可能有人会说,既然肠道缺水,那我就多喝点水吧!
非也!中医讲的无水行舟中的“水”,并非是我们平时喝的水,而是指体内的津液,即人体内一切具有营养作用的液体,诸如,汗液,唾液,血液都是津液的范畴。
今天和大家介绍一个适合秋季润肠通便的方子——麻子仁丸,出自东汉医圣张仲景《伤寒论》。
什么是脾约呢?简单讲,就是脾脏受到了制约、约束。
而麻子仁丸,就是治疗脾约的。
麻子仁丸:火麻仁、苦杏仁、白芍、枳实、厚朴、大黄。
润肠通便:火麻仁、杏仁
火麻仁是一味种子药材,质润多脂,入脾、胃、大肠经。
火麻仁跑到我们身体内,就如同给我们的胃肠道增加了润滑剂,具有润肠通便的作用;
此外啊,火麻仁也是一味甘平的药材,甘味能补,所以说火麻仁具有滋养补虚的功效。
苦杏仁和火麻仁一样,也是一味种子类药材,质地较润,具有润肠通便的功效。
与柏子仁、郁李仁、桃仁等同用呢,就是《世医得效方》中的五仁丸,常用于津枯肠燥便秘;
与当归、生地、桃仁等同用呢,就是《沈氏尊生书》中的润肠丸,多用于血虚便秘。
养血敛阴:白芍
白芍是一味偏酸的药材,主入肝经,因此白芍可以补益肝血。
此外,酸能收能涩,因此,白芍还具有敛阴止汗的功效,不论是虚劳自汗不止;抑或是阴虚盗汗,都可以用白芍来止汗。
我们在上文已经提过了,人体的津液包括有汗液、唾液、血液。
而白芍呢?既可以养血,还可以敛阴止汗,不仅补充了我们体内的津液,也保住了体内的津液过多的损耗。
轻下热结:枳实、厚朴、大黄
润了肠,补了液,接下来要给肠道来点动力了,
张仲景用了大黄、枳实、厚朴所组成的小承气汤,
相较于传统的大承气汤少了味芒硝,因此力道显得不那么峻猛,
三者联用,轻下热结,兼能去除胃肠之燥热,让体内的糟粕顺着胃肠道这条小河顺流而下。
聊完了麻子仁丸,还是想聊下被抄袭的现象。首先被抄袭也是从一个侧面说明了远志的文章得到了认可;可是在昨日发表了声明后,远志依旧还是发现在其他平台上有被抄袭的现象,最后强调一下,本文首发于今日头条-夹缝中的远志草,原创文章,抄袭必究。
文末,作一简单总结,麻子仁丸,具有润肠泻热,行气通便的功效。主治肠胃燥热,脾约便秘证。症见大便干结,小便频数,苔微黄少津。常常用于治疗虚人及老人肠燥便秘、习惯性便秘、产后便秘、痔疮术后便秘等胃肠燥热者。
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