腋下有异味怎么办？(九个小技巧会让你整个夏天都精神抖擞)。
腋下有异味怎么办？特别是夏天过后，身体容易出汗，尤其是腋下，让人纠结，有异味。别担心，今天边肖给你带来了一个解决腋臭的小妙招。
一、腋下出汗的原因：
1.汗腺分泌异常。
腋下的汗腺分泌一些有机物质，在细菌分解下产生不饱和脂肪酸，引起腋下出汗，散发汗味。夏天稍微运动后，在内分泌的影响下，汗腺分泌旺盛，从而产生一点汗味。
2.由疾病引起的。
甲亢、糖尿病等内分泌疾病可能会影响汗腺的分泌而引起腋下出汗。
交感神经损伤或异常反应导致醋酸胆碱分泌增加，进而导致小汗腺排汗过多。高血压、更年期、副肾皮质激素也可能引起夏季腋下出汗现象。
3、饮食因素所致。
你经常吃大蒜吗？辛辣刺激的食物，如洋葱、十字花科蔬菜、辣椒、咖喱和大自然可以提高体温。经常喝咖啡，咖啡因会刺激神经系统，容易导致腋下出汗过多。
4.由剧烈运动引起的。
运动时，当环境过热或过度运动时，神经细胞会向下丘脑发送信息。作为对热的反应，下丘脑会激活汗腺，导致腋下出汗。
5.多汗症。
多汗症是一种经常、过量、无缘无故出汗的疾病。原发性多汗症因汗腺过度活跃导致腋下出汗过多，继发性多汗症则与更年期、高血压、心脏病等健康问题有关。
二、腋臭？
1.日常生活中注意个人卫生，保持皮肤清洁。注意清洁，用肥皂清洗患处，勤洗澡，保持皮肤干燥。我经常换衣服和出汗。第一步是换上汗湿的衣服，清洗干净。否则衣服混有汗液，甚至可能产生异味。因此，经常换衣服和洗澡是非常重要的。具体来说，洗澡的时候可以用一种特殊的清洁液来清洁腋下，擦干后会觉得干净。
2.运动后洗个澡。平时做剧烈活动或过度运动时，尤其是夏季运动后，难免会引起大量出汗，这将为细菌的生长创造有利条件。尽量减少剧烈运动。我们已经知道过度运动会导致大量的汗液排出，所以为了防止这种现象，我们应该减少剧烈运动，或者在剧烈运动后立即洗澡，去除我们身体的汗液，保持我们的身体，尤其是腋下干净清爽，这样才能避免这个问题。
3.为了减少对腋窝皮肤的刺激，如经常刮或拉腋毛，会引起毛囊增生和肥大。如果汗腺肥大，会过度分泌汗液，增加脂质的排泄和渗出。同时腋窝温暖潮湿，不透风，容易滋生细菌，分解过多的不饱和脂肪酸，增加异味。
4.戒烟戒酒，少吃辛辣食物，如洋葱、大蒜、胡椒和芥末。
5.穿凉爽的衣服。有人认为穿长袖衣服可以掩盖腋臭的气味，其实不然。因为长袖衣服，尤其是毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，气味无法散去。所以一定要穿宽松清爽的衣服，天气热的时候穿轻薄透气的衣服。经常换衣服。出汗，第一个自然想到的步骤就是把出汗的衣服换掉，清洗干净，否则混有汗水的衣服可能会产生腋臭，所以勤换衣服，勤洗澡非常重要！
6、使用止汗香水产品，过关。
常止汗香体产品中都蕴含了大量杀菌辟味的成分，可以透过毛孔渗入皮层，直接作用于汗腺，减少人体、特别是腋下汗液的分泌，临外出前或沐浴之后，在身体易出汗的部位进行涂抹，可减少排汗量。因此只要在这个盛夏季节随身置备一款这样的止汗香体露，就不再受不良气味的困扰。
7、适当使用喷雾剂。可是使用止汗剂或者带有香味止汗功能的的喷雾剂，还可以使用体香剂。使用这些雾剂的主要目的就是给人一种凉爽的感觉，其实是治标不治本的，但是它能给人一种好的心理作用，让自己觉得自己身上很舒服，很干净，还能当香水用，是一个不错的选择。
8、多喝乳酸。经常喝乳酸饮品对治疗狐臭很有效果。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。
9、治疗偏方。若腋下有异味，不妨自制爽身粉，可以选用干的陈皮(也就是橘子皮，吃完了晒干也可以，但是要非常干)，干柠檬皮，熏衣草，玫瑰或者柑菊，将他们磨成细微的粉末(不扎手)洗澡以后，轻轻拍与腋下，既可以除臭，又不会堵塞毛孔。
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