女性这几个部位相对娇弱，一定要保护好，让你远离疾病
文/爱问360
相比于男性来说，女性的免疫力也会更低，尤其是进入到中年后，经历过更年期后，大多数女性的身体也会变得越来越弱，这不仅仅是免疫力的下降，更多的是因为身体的很多部位进入到了逐渐老化的环境中。
在女性的众多身体器官中，这几个部位是一定要提前做好保护的，否则进入到中年时期，一定会出现措手不及的情况。在女性的众多部位中，这几个部位，相对是比较娇弱的，养生的意识越早萌发，对这几个部位越能更好地守护。
【女性身体这几部位，一定要保护好】
1、头发
爱美，是每个女人的天性，也是最无法忽视的。通过后天的方式使自己变美，是一件令人赏心悦目的事情。
因此，在现实生活中，也有很多女人喜欢折腾自己的头发，染发，更是成为了无比频繁的事情。
据详细的数据显示：经常染发的女性，得淋巴肿瘤的概率也会直线上升。
因此，对女性而言，一年最好不要染发次数超过12次，因为大多数的染发剂中，都含有一定的致癌物质。为了身体健康，女性哪怕想要变得更美一些，如果以身体健康作为代价，也是可以忽视的，所以，在染发的次数上，一定要尽可能地控制。
2、鼻子
相比于其他的部位来说，鼻子有着更强大的保健功效，最好每天都动一下鼻子，这样不仅能提高免疫力，同时也能避免各种细菌通过呼吸道的方式进入到身体。
对鼻子的清洁以及经常性的按摩，不会耗费多少时间，但是，能使身体也处于更健康的状态下。
3、乳房
乳房，在女性众多的身体器官中，是比较娇弱的，而且承担着孕育下一代的责任，所以，大部分的女性对乳房的健康，会比较关注。
通过详细的数据调查，显示喂养过母乳的女性，在后续的岁月中，患乳腺癌的概率也会降到最低。
因此，对每个女性而言，如果可以选择母乳，要尽可能选择，这不仅是养育下一代的事情，更是可以使身体变得更健康。
4、肝脏
肝脏，作为人体新陈代谢和排毒重要的器官，对女性来说要，尽可能的守护，虽然大部分的女性并没有饮酒的嗜好，甚至对酒精保持远离的状态，但是，也不可忽视对肝脏的养护。
在日常的生活中，要尽可能避免熬夜情况的出现，虽然没有酒精的侵蚀，但是，如果过度熬夜或食用过度肥腻的食物，也会使肝脏的压力直线上升。
5、心肺
据详细数据显示，女性的体重和心肺功能的健康有着不可忽视的关联，如果超过标准体重9斤，会对心脏造成直接的压力，甚至也会直接影响心肺功能。
因为过重的体重，会阻碍身体中血流的循环，所以，为了身体健康，对大部分女性来说，也要尽可能地控制好体重，不要出现过度肥胖的情况。
但是，在减肥过程中也要保持一定的理智，否则也可能会使身体进入到过犹不及的状态。
6、肠胃
对每个女人而言，进入到中年后，也要对自己的肠胃进行一定的养护，任何刺激性的食物都可能会使肠胃陷入到不适的状态中，所以，在饮食上，一定要尽可能地调整和控制。
肠胃的健康与否 直接决定了身体是否能摄入到足够的营养，所以，要尽可能的在饮食上保持低油、低脂肪、高蛋白质的状态，只有这样，身体的肠胃功能才不会陷入紊乱的状态。
7、眼睛
俗话说：眼睛是心灵的窗户，眼睛的清澈与否，直接决定了身体状况。
现如今的女性在职场中也承担着不可忽视的重担，他们工作的压力也是非常大的，不管是面对电脑，还是手机时，都可能会使眼部受到一定的损伤。
所以，在众多的器官中，对眼睛的保护，也是不可忽视的，一定要引起你的重视，只有这样，才能使生活更有质量。
8、关节
女性随着年龄的增长，每个人都无法摆脱更年期的困扰，在更年期中各种激素处于失衡的状态，钙质流失的速度也会随之增加，关节受到损伤的概率也会大幅度增加。
进入到中年后，很多女性会出现关节性的问题，这也是要提前做好养护的原因，只有这样，才能使关节更强健。
参考资料：
1、《女性的这14个部位至关重要，千万要保护好！》
2、《预防妇科疾病，坚持做好这6个习惯，助你远离妇科疾病》
3、《女性的这14个部位至关重要，千万要保护好，做个美丽健康的女人!》
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