什么是“虚不受补”?该如何补?

什么是“虚不受补”?该如何补?

什么是“虚不受补”?该如何补?

“虚不受补”即患者体虚,而不能接受补药之谓也。“虚不受补”这句俗话包含着以下几层意思:

  1. 一个身体十分虚弱的人,要想一下子变得十分强壮,一口吃成一个胖子,往往是事与愿违的。药力太猛的补剂,对这类人并不合适。这类人需要一步一步地来,补品服用后要经消化吸收才能起作用。
  2. 一些肠胃功能不佳,消化吸收状况很差,甚至湿热很重,舌苔厚腻,平时吃饭都觉得不太消化的人,再服用滋补品,症状必然加重。对这些人,医生往往要给开路药,使其肠胃中的湿热得以清除,肠胃功能恢复,舌苔干净,吃东西不觉得胀满,方能进食补品。
  3. 对一些新近患病的人,首先要将疾病彻底治愈。如患者患有感冒、咳嗽、咯痰,则应先将感冒、咳嗽治愈,所谓“祛邪务尽”,方能进补。否则,就像“关门留寇”般,不但补药吃进去令人难受,感冒、咳嗽还会迁延难愈。

导致“虚不受补”的原因很多,脾胃虚弱是主要原因。由于胃的消化与脾的运化功能差,而补品又多为滋腻之品,所以在服用后,不但不能被很好地消化吸收,反而增加了胃肠负担,出现消化不良等症状。那么,脾胃虚弱的人,应该如何进补呢?

脾虚之人,脾胃功能薄弱,不论吃什么,都要注意限量,不可吃得过多,以免进一步损伤脾胃,服用补品更要量少。补品多为壅滞之品,脾胃以疏通为“补”,以疏通为“用”,故一定要避免服用过多补品,以免起到相反作用。可以服用一些醒脾、健胃、和胃的药物及食品。

脾虚实际就是消化吸收能力薄弱,服用助消化药也可以认为是针对消化能力弱的补品。一些健胃消食类的中成药或保健品也可以适当服用。云苓、白术、陈皮、鸡内金等可以健脾消食。帮助消化的药物、食物还有山楂、槟榔、荷叶、白萝卜等。另外,炖肉时常用的佐料如桂皮、八角、小茴香等都有健胃助消化的功能。但还是那句话,不要过多地应用。由于脾胃功能薄弱,量一多就更容易出现一些不必要的作用,比如因佐料偏热而出现上火症状等。

除了脾胃虚弱外,阴虚之人、肝郁之人、痰湿及瘀血阻滞之人也属于虚不受补的范畴。

阴虚之人,在补的时候,一定要应用补阴的药物或食物,如百合、山药、莲藕、银耳、黑木耳等,避免应用相反的药物或食物,如鹿茸、海马、海龙、雪莲花、狗肉、牛羊肉等温燥之品;

肝气郁结者,应适当用一些疏肝、凉肝的药物,如玫瑰花、野菊花、桑叶等,以轻清疏解为好,千万不要应用厚浊重滞之品,以加重肝郁、肝火,致使出现上火症状。饮食上,注意春天少食鸡肉、狗肉、牛羊肉、虾及某些海鲜等。否则,也会引发或加重肝热、肝火现象,以致出现性情急躁、心烦易怒等表现;

痰湿及瘀血阻滞之人,多见于肥胖体质者及老年人,如果要服补药应注意用一些同时具有清化痰浊、活血化瘀作用的中药,才比较安全,才会起到好的效果。

什么是“虚不受补”?该如何补?

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