本文介绍的《孟府养生经》经文以三字经的形式成文,每节八句,二十四字,一千一百五十二字,为便于喜欢养生的朋友阅读与理解,将经文分为48篇。
今天给给喜欢养生的朋友展示的是通过邹城市唐王河公园孟府养生广场碑刻文整理的《孟府养生经》与《孟府养生经》读经点睛第四篇。
学养生 人人通 善养生 养一生
养有道 访百家 蜂酿蜜 果千花
【读经点睛】孔子曰:“德润身,大德必得其寿”。寿,有两层意思:其一是指人的实际寿命:其二是“死而不亡谓之寿”。老子主张“少私念,去贪心”才能养生。一个人在物质享受上贪心不足,心理负担过重就会损害健康。
孟子提出“爱生而不苟生”的积极养生观。他认为良好的道德修养有益于人体健康。关心帮助他人是自我能力的体现,不仅给别人带来温暖,也激发自己的力量,体会自身的价值,树立自信心。
清代养生家石天基认为:“善养生者,当以德性为主,而以调养为佐。”他认为:常存安静心,常存正觉心,常存欢喜心,常存善良心,常存和悦心,常存安乐心,是养德的要诀。
养生之论,海纳百川,洋洋大观,孰对孰错,何去何从,全靠自己的选择。智者养生当如蜂酿蜜,博采百花。此是养生之道,也是做人之道。
《孟府养生经》与《孟府养生经》读经点睛共四十八篇,下一篇给喜欢养生的朋友展示的是《孟府养生经》第五篇及读经点睛精彩内容和碑文图片。
食五谷 皆凡人 染病恙 平常心
治已病 医未病 医与养 结伴行
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