不能。家务与体育锤炼是有差别的，绝不能用家务来取代体育活动。体育锤炼和家务劳动的情势不同，相对于肌肉，体育锤炼是自动的、全面的，家务劳动是单一的、反复的，它们发生的成果也很不雷同。
家务能取代体育锤炼吗
在做家务时，在动作上通常不斟酌人体关节、肌肉活动的规律，缺少全身性，难以到达锤炼目标。
体育锤炼指的是人们依据身材须要进行自我选择，应用各种体育手腕，联合自然力的身材运动进程。
体育锤炼有：跳绳、鞍马、前滚翻、跑步、乒乓球、篮球、足球、羽毛球、体操、排球、武术等。
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