什么时候敷面膜最好(敷面膜的方法)？
洗澡后或睡前敷面膜非常有效。洗澡时会产生蒸汽，毛孔会完全打开。这时候敷面膜可以让精华液很好的吸收，达到最佳的护肤效果。所以戴口罩对男女双方都有好处，一定要掌握好方式方法。面膜敷15分钟左右，但不要太长，以免干面膜吸收皮肤水分，适得其反。敷完面膜后需要再涂爽肤水，也可以涂面霜或精华。两者都可以再次滋养肌肤，让肌肤看起来更加滋润细腻。
月经后第一周敷面膜的好处。
月经过后，外用面膜很好，因为此时女性身体处于滤泡期，体内雄激素和叶黄素在上升，皮肤和血液都很饱满，新陈代谢很旺盛。所以外用面膜可以很好的吸收，会达到很高的水平。
月经过后，无论是哪一系列的面膜外敷，都能够达到更好的吸收，能够体现出面膜的最佳效果。如果月经后做一些深层面膜，会有意想不到的收获。也就是说皮肤质量会异常好，这可能和平时面膜外敷的效果不一样。
面膜的使用方法。
敷面膜前确保皮肤非常干净，清洁皮肤表面的一些污垢。只有彻底清洁皮肤，基底细胞才能变得更加活跃，帮助皮肤吸收营养。所以在洁面的时候，可以选择使用去角质洁面乳，效果会更好。
另外，在外用面膜前一定要保证皮肤处于湿润状态，因为更有利于吸收水分和营养。可以先在皮肤上涂爽肤水，然后用热毛巾敷在脸上三分钟左右，让毛孔完全打开，从而促进精华的吸收。
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