胃不好可以吃绿豆,但是不能吃太多。吃太多绿豆可能会伤脾胃。严重者可出现脾胃虚寒、消化不良。
绿豆凉,甜,无毒。入心、胃经。具有清热、活血、利尿、明目、降血压的功效。主要用于暑、烦渴、感冒、发热、霍乱、腹泻、痰热、哮喘、头痛、目赤、口疮、水肿、少尿、疮痈、风疹丹毒、可溶性药物、食物中毒等:例。
绿豆含有丰富的蛋白质和维生素,能有效补充人体所需的营养。对于女性朋友来说,也能起到很好的美容养颜、延缓皮肤衰老、美白淡斑的作用。
绿豆有很好的清热解毒作用,还能起到很好的杀菌抑菌作用,缓解胃部不适,增强人体免疫力,有效预防一些疾病,对人体起到积极有效的作用。
对于一些肥胖者来说,还能有效降低血脂含量。同时绿豆热量低,非常适合减肥的朋友。
适量食用绿豆可以对胃起到积极的作用,缓解胃部不适。但是不要走得太远。毕竟绿豆性寒,吃多了会引起腹泻等胃部不适,起到反作用,严重时甚至会引发一些疾病。尤其是体质虚弱、胃不好的人,一定要少吃。
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