冷却灭火法是在燃烧的物料上喷洒灭火器，使燃烧的物料冷却，直至燃烧停止。灭火器不是化学反应，而是物理方法。
在任何季节、学校、公司或家中，都将准备灭火器来预防火灾。灭火器使用方便，灭火速度快。但是如果有大面积燃烧，仅靠一瓶灭火器是解决不了的，所以要请消防员来灭火。冷却灭火法是主要的灭火方法。水和二氧化碳经常被用作灭火剂来冷却和灭火。
灭火器的使用方法很简单。只需拔出灭火器上的保险销，拖动，然后对准着火点，用力按压灭火器的交叉按压部分即可灭火。在灭火的过程中，记得让身体远离火焰，以免火焰在自己身上燃烧。
冬天比较干燥，出门一定不要在树林里点火，以免发生火灾。对于吸烟者，不要随意乱扔烟头。在把烟头扔进垃圾桶之前，先把它们的火焰切断。如果带火焰的烟头直接扔进垃圾桶，可能会引起火灾或引起火灾，非常危险。
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