医生认为喉咙是肺部的入口和呼吸通道。治咽干痒,应从养肺阴、祛燥邪入手。为了防止日常喉咙发痒,我们不妨选择一些中药茶来保护我们的喉咙和治疗喉咙痛。
百合贝母茶
材料:百合、贝母粉、沙参各10克。
做法:将材料加入600毫升沸水中,煨5分钟后饮用。
功效:适用于咽喉发痒、干咳、咽喉充血、发炎等过敏症状。由于沙参为凉药材,不适用于胃肠功能不良或感冒引起的风寒型感冒患者。
金银花橄榄茶
材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。
做法:金银花、橄榄加水600 ml,煮沸后加入薄荷,小火煮5分钟,去渣后饮用。
功效:适用于咽喉肿痛的感冒。金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷具有祛风、清热、消炎的功效。金银花、薄荷为凉药材,经常四肢冰凉、虚寒体质者,饮酒后如有腹泻症状,应停用。
庞大海茶
材料:胖大海6克,甘草2~3片。
做法:将食材加入沸水中,煨10分钟后即可饮用。
功效:适用于声带过度使用。如果说话时间过长或大声喊叫,很容易引起咽喉发炎、水肿和疼痛。胖大海有消炎消肿的功效。甘草清热解毒,止痛急。胖大海有通便作用,腹泻的人不宜饮用。
罗汉果茶
材料:罗汉果2个。
做法:用2个罗汉果,去皮切片,放入沸水中煮1分钟,即可饮用。
功效:适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。罗汉果具有清肺利咽的作用,可以喝罗汉果茶治疗咽喉炎和失音。当伴有咽喉异物感时,可以将罗汉果雪梨汤煮开,准备一个罗汉果洗净,一个雪梨去皮切块,一起放入锅中,加水煎30分钟;每天1剂茶。罗汉果性寒体质不足者慎用。
综合:中国中医杂志。
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