在阳台上轻松种植食物！每天知道一种食物：47。藜蒿。
一个生活阳台菊花菊花。
期待凉爽快速的天气，终于看到了10月中旬以后降温的预报，喜冷的蔬菜终于可以播种了。冬季必备的另一种蔬菜，火锅里总是有，因其独特的味道深受家人的喜爱。在阳台上种植不仅可以收集蔬菜，还可以赏花。
没错，就是藜蒿。藜蒿起源于地中海地区，在大多数地区被用作观赏植物，但在中国和亚洲部分地区被视为常见的蔬菜。叶子和花是可以吃的。藜蒿的花有点像小雏菊。但是吃花的时候要小心，尤其是对花过敏的人。
藜蒿花有点芥末味。花卉富含胡萝卜素、类黄酮、维生素和钾等营养物质，以及有助于减肥的绿原酸。咖啡豆也含有它。多吃藜蒿叶，既能抗氧化抗衰老，又能减肥。为了不破坏营养，不要煮太久。营养更丰富。
种植点：
作为一种喜冷的蔬菜，只有在寒冷的天气种植，才能减少病虫害的发生。温度过高时，蚜虫不可或缺。太热也会导致抽薹、开花和结实。在气候较冷的地区，它可以从秋天种植到冬天，然后再种植到夏天。在南方地区，夏季较长，所以最好在秋季凉爽后开始种植，以避免炎热的气候。
照明条件要求：
藜蒿作为一种菊科植物，喜全日照，在半遮荫环境下生长良好。
土壤要求：
排水良好、有机质丰富的砂土。只要不是太湿的土壤，普通的园土一个月左右就能让藜蒿长成一小块。
一个生活阳台：藜蒿小苗到大苗。
养殖和种植方法：
作为一年生植物，播种时保持土壤湿润是必要的。当蒌蒿长得比较老的时候，幼苗就会变薄，当气候变暖的时候，蒌蒿就会开始抽薹开花甚至结籽。如果你想保留自己的物种，你需要多等一会儿。
浇水：
幼苗应注意不要过度浇水，以免土壤太湿而导致疾病。在生长期，只有水分充足，藜蒿才能生长茂盛。每月浇一次堆肥茶，有助于土壤中有益微生物的生长，滋养植物的健康。
受精：
阳台种植，种植土壤种子底肥和陈年堆肥基本可以满足要求，当然也可以额外添加一些氮肥。
修剪：
由于藜蒿基本上是靠播种种植的，所以在幼苗长大后就要开始间苗，也就是把弱苗和差苗修剪掉，这样才能给其他藜蒿留下足够的生长空间。阳台种植最大的好处就是做饭的时候要收割，不仅新鲜美味，而且保留了最多的营养，距离最短，低碳节能。
去年进行了生菜、欧芹配小葱、藜蒿的混种试验，结果还不错。这种多样化的种植会极大地干扰藜蒿昆虫的觅食。不同寒冷季节的蔬菜可以连续收获。
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