2021-10-20 17:30:03
1.吃羊肉时，应搭配凉性或甜味的蔬菜。凉性或甜味的蔬菜能清凉解毒、去火。
2.凉菜一般包括冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、香菇、莲藕、茭白、竹笋和大白菜。吃羊肉、豆腐和萝卜豆腐和萝卜不仅能补充多种微量元素，而且石膏还能清热泻火、解烦止渴。
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