泡脚水温过高,容易造成脚部血管过度扩张,导致更多血液流向下肢,加重心脑血管疾病患者的病情。而且水温过高,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皲裂。
影响血液流动。用过热的水浸泡双脚,会因环境温度升高,导致腿脚周围血管扩张,出现脚部皮肤血流量增加的症状。
治不好病。用热水泡脚,局部循环几乎不会在短时间内影响全身循环甚至核心体温。所以对于健康人来说,泡脚不会引起太大的身体变化,对疾病也不会有治疗作用。
睡眠效果一般。想要泡脚助眠,最好是用低温水短时间泡脚,但对老年人和睡眠不好的人影响不大。另外,长期高温足浴会同时升高远端和核心的体温,不利于睡眠。
如果儿童用过高的水温泡脚,会对儿童足部的神经和血管功能产生一定的影响,特别是如果经常用热水泡脚,会使足底韧带松弛,增加扁平足的风险。
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