它必须严格按照舞蹈线的方向流动；华尔兹应该从斜墙开始，三圈的反作用力不小于270度。设计和安排动作时要考虑定位的可行性。足部运动的程度和形式的标准化(指闭合、打开、锁定、刷牙和滑动等的准确性和完整性。).
华尔兹的标准握法与舞蹈造型的准确性和艺术性：重心交替过程的稳定性和时机的准确配合等。
华尔兹的标准舞法是指为华尔兹比赛和表演而练习的舞蹈方法，每个人都必须严格遵守标准。这些要求需要长期实践才能达到标准。
华尔兹是一种自娱自乐的舞蹈形式，是交谊舞中最早的舞蹈形式，具有巨大的生命力。快华尔兹和慢华尔兹主要以旋转为基础。由于速度较慢，他们不仅使用旋转，还开发出复杂的舞步，其中许多舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞基本相同，但在节奏和风格上有所不同。
跳华尔兹时，我们应该注意摆动和旋转之间不可分割的关系。如果你不转身，挥杆会很困难，不平衡。
荡秋千前，一定要做好转弯的准备；弯曲膝盖，身体从腿上方稍微向前移动，放松肩膀，稍微收紧背部，将身体的重力放在手掌上。
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