肾脏是人体最大的解毒器官之一,通过排尿排出体内毒素和垃圾,维持水、电解质和酸碱平衡。慢性肾脏病患者的肾功能已经严重受损。除了积极配合医生治疗外,也不能忽视饮食调理,拒绝一切会增加肾脏负担的食物,以免病情恶化。
肾病患者饮食应注意什么?
1、控制无机盐
钾和磷是无机盐。你摄入的无机盐越多,肾脏的代谢压力就越大。慢性肾脏病患者肾功能已严重受损,不能排出体内多余的钾、磷,易引起高磷血症或高钾血症。因此,应采用低磷、低钠、低钾饮食。严格控制每日食盐用量,不应超过6g,远离酱类、咸鱼、加工肉制品等高盐食品。此外,少吃高钾的蔬菜和水果,拒绝喝浓汤,远离浓茶和浓咖啡。
2、控制脂肪
很多慢性肾脏病患者都因为心血管疾病失去了宝贵的生命,所以要积极控制血脂水平,远离高胆固醇食物,比如动物内脏、蟹黄和各种脂肪。以橄榄油或茶油为食用油,每天食用油的摄入量不应超过25g。
3、控制蛋白质
虽然蛋白质是生命的基础,但慢性肾脏病患者应该得到控制。通过采用高质量的低蛋白质饮食,可以从瘦肉、鱼和豆类中获得蛋白质,但数量必须得到控制。
慢性肾病患者该如何控制病情?
1、正确用药
几乎所有的药物都是通过肾脏代谢的,随意服药会对肾脏造成伤害,所以要在医生的指导下正确服药。每次用药前看一下说明书,了解药物的副作用。服用激素类药物,可能会扰乱血糖血脂,导致感染。
2、管理好指标
慢性肾病患者应稳定血压、血糖和血脂。每2~3个月去医院检查24小时尿蛋白量,尽量控制在0.5g以内;定期做血检,了解血红蛋白计数,积极预防贫血;肾功能第三阶段后,应注意钙磷和甲状旁腺激素水平,以免钙磷代谢紊乱。每三个月复查一次肌酐变化,以确保肌酐水平在正常范围内。
3、做好生活干预
慢性肾脏病患者应合理安排饮食,适当补充热量,可减少蛋白质的消耗。如果身体允许,保持适度运动,如快步走、骑自行车或慢跑,但不要剧烈运动,这样可以促进慢性肾病的康复。调整自己的情绪,以积极乐观的态度面对一切。
技巧
到目前为止,慢性肾脏病还没有完全治愈的方法,只能通过药物治疗或透析来延缓。同时,积极控制血压可以减少蛋白尿,缓解肾小球高滤过,延缓疾病发展。采取低蛋白饮食,保证足够的热量摄入,从而最大限度地利用饮食中的蛋白质。限制饮食中磷的摄入,必要时用磷粘合剂纠正高磷血症;低钙血症患者应适当补钙。此外,慢性肾脏病患者更要注意休息,避免过度劳累,正确面对疾病而不是放弃自己。
家庭医生在线专稿,未经授权不得转载
#健康之星项目#
内容来源网络,如有侵权,联系删除,本文地址:https://www.230890.com/zhan/43130.html