视神经在婴儿胃中6周后开始发育，6个月后对光源变得敏感。出生后，宝宝对光有反应，但由于视觉结构和视神经发育还不成熟，此时的视力很低。视觉的发展需要一个漫长的过程才能接近成年人。
对婴儿视觉发育的研究表明，2~3岁是视觉发育的关键时期，视网膜中的黄斑区是眼睛中收集信息最敏感的区域，儿童直到4岁左右才完全发育。在这期间，很多家长都会让孩子摸手机。看到宝宝把手机从一边滑到另一边，我觉得很开心，觉得宝宝很聪明。众所周知，这时，宝宝眼睛的黄斑区开始被蓝光破坏。
波长为450纳米~ 470纳米的蓝光能量最强。可穿透角膜和晶状体，到达视网膜底部黄斑区，引起黄斑变性，导致视物变形，视力下降，甚至失明。手机、iPad、电脑等电子产品会产生高能蓝光，对宝宝视力的伤害是不可逆的。
正常成年人的眼睛可以调节和过滤蓝光。研究表明，婴儿晶状体清晰，蓝光可以快速通过晶状体到达视网膜黄斑区。
父母通常认为紫外线对眼睛有害。其实紫外线可以通过角膜和晶状体吸收，一般不接触视网膜。但蓝光会接触视网膜，加速视网膜黄斑区的细胞氧化，引起黄斑水肿、充血、炎症等。过度照射甚至可能损伤视觉细胞。黄斑区的损害通常是不可逆的，很难恢复视力。
在儿童和青少年时期，由于晶状体发黄发育，85%的蓝光可射入眼底，对儿童视力危害最大。这些伤害都是在无形中、无意识中发生的，当发现宝宝视力不好的时候已经来不及了。妈妈，想想吧。你知道你雇的电子保姆(手机、ipad)对宝宝眼睛的伤害吗？
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