嘴唇皲裂有些人的嘴唇因白色碎屑而皲裂，有些人则因流血而形成深深的裂缝。除了天气干燥，嘴唇干裂也与个人不良习惯有关。比如有的人喜欢用舌头舔嘴唇，那时候可以滋润舒服。但是很快就会因为蒸发而变得更加严重，甚至会导致出血和感染。预防嘴唇干裂的正确方法是每天清洗嘴唇，涂一层凡士林软膏或少许香油。平时多喝水，多吃新鲜水果蔬菜；不要吃辛辣的食物。菊花、麦冬、枸杞也可以用沸水代替茶叶浸泡。
消化性溃疡中秋节后，昼夜温差进一步加大，天气多变，消化性溃疡发病率日益增高，这与秋冬之交人体脏腑与气候变化不相适应有关。因此，脾胃虚弱的人要注意防寒保暖，避免吃冷、硬的食物和不易消化的食物，多喝温水。
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