你有没有想象过怀孕的孩子？答案是肯定的，对于未出生的宝宝，不止一个人想过。比如大眼睛，白皮肤等等，甚至很多孕妈为了能让孩子有一双大眼睛，会在孕期多吃某一种食物。.
通过很多宝妈分享的经验，想要孩的眼睛比较好看，在水果上有2个推荐.如果你碰巧怀孕了，你一定知道。
我最好的朋友昕薇今年怀孕了。自从怀孕后，她就开始担心孩子的眼睛大小，因为她的丈夫眼睛小，单眼皮。虽然眼睛还行，但她担心孩子会继承父亲的遗产。如果是女生，小眼睛就更惨了。
很多生过孩子的妈妈都说，如果对孩子的眼睛好，可以多吃葡萄。因此，在整个怀孕期间，葡萄是昕薇每天必须购买的水果。
就这样，带着我自己的希望和果实的祝福，当孩子出生的时候，我发现孩子真的有一双美丽的大眼睛，这让昕薇相当满意。她怀孕期间那么多葡萄不是免费吃的。
为了改变孩子的遗传基因，孕妈孕期只吃一种水果，结局怎样呢？
葡萄
吃葡萄对眼睛有好处，这很常见，事实上孕期吃葡萄还是比较好的.尤其是怀孕初期反应很大的孕妈吃了葡萄可以增加食欲，加速肠胃的蠕动，帮助消化。对于贫血的妈妈们，吃葡萄对身体也是有好处的。,
葡萄不仅对眼睛有好处，而且富含维生素和大量的水。当怀孕的母亲吃葡萄时，这些能量可以被身体吸收，并通过脐带传递给孩子。对孩子眼睛的发育有帮助，可以让孩子眼睛更加明亮。
虽然葡萄中的矿物质含量也很高，对孩子的皮肤、大脑发育都是有帮助的。的葡萄很好，但我们应该注意数量。不建议像昕薇那样天天吃，尤其是患有妊娠期糖尿病的马宝。
蓝莓
很多孕妈对蓝莓了解不多，对眼睛比较好是因为里面的花青素成分,和花青素对视力很有帮助。所以我建议马宝在怀孕期间多吃蓝莓，不但可以让孩子的眼睛很好看，还能提高妈妈自己的抵抗力，为胎儿的健康发育提供良好的营养.
葡萄和蓝莓这两个水果对眼睛好，都是因为花青素这个成分，不仅在孕期食用，在孩子出生后也可以食用，有助于提高孩子的视力，预防近视。但是需要注意的是要控制量，毕竟水果中的含糖量比较高，孕期血糖高的还是要注意。
00-1010胎儿从一个细胞发育缓慢，没有丰富的营养，尤其是怀孕中后期。孕期的营养原则是保证充足的蛋白质，除了牛奶、鸡蛋等常吃的食物，也可以增加排骨、瘦肉、鱼类海鲜等。
除了蛋白质还有新鲜的蔬菜和水果，这些食物中含有的维生素、微量元素都是很充足的有助于胎儿的发育和母亲的健康。注意食物，水果中要避开山楂、桂圆等，这两种食物容易引发流产或者是早产.
很多人觉得怀孕后是“两个人吃饭”，所以知道怀孕后就开始做各种补品。吃太多特别是孕早期胎儿才刚刚发育，不需要太多的营养，按照和原来一样的饮食就差不多了。只会让孕妇体重增加，这可能对营养没有帮助。
当一个孩子需要某些元素来发展时，孕期也要记得补钙，孩子从骨骼的生长、牙齿的发育都需要钙的帮助，补钙这件事不能忽视。会直接从他母亲的身体里吸收这些元素。如果孕妈不及时补充，健康会受到威胁。饮食上可以增加大虾、紫菜、小鱼等食物，
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