据资料记载，世界上总共有1100多种海参，绝大多数的海参是不能不能食用的，全世界有40多种可食用海参，中国占20种，占到了一半。海参在世界上的很多海域都有生存，包括中国、俄罗斯、日本、朝鲜、加拿大、美国等海域。下面给大家简单介绍一下海参常见的类型，以及哪种海参好一点。
海参
一、辽刺参
辽宁是我国海参发展早的地方，也是海参市场成熟的一个地方，海参的文化也非常的深入人心，主要的产地是在辽宁大连，这里的海参肉厚，饱满，营养价值比较高，是海参中质量好的一种，销量也非常大，被誉为“参中之冠”。
海参
二、南方海参
最开始的南方海参是不能进行食用的，因为营养价值不高，但把北方参拉到南方进行养殖，拉动了南方海参的繁育，不过南北海域的环境有所不同，造成了两个地方产出的海参存在一定差距，质量比北方海参还是差一点。
三、国外海参
目前国外产出海参的地方包括日本、俄罗斯、朝鲜、加拿大、北极等地，但众所周知的是，国外的海参，不管是从质量还是营养方便来看，都是没有办法和我们中国的海参相比的，目前国外疫情正严重，国外的海参还是尽量不吃。
从以上分析来看，推荐辽刺参，辽宁独特的地理位置，优越的自然环境，是非常适宜刺参生长的，黄/渤海海域水质无污染，年均温度10度-15度，因此出产的海参质量高，辽参本身就是品质很好的海参了，辽刺参更是精品。
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