没了胃会怎样，没了胃，我要何去何从？

人们常说“食为天，胃为先”。胃是人体对食物进行初步分解的“加工厂”。它参与人类所吃食物的储存和消化，是重要的代谢器官。

切除了胃，就没有未来了吗？

近年来，胃癌患者越来越多，治疗胃癌常选择部分或完全胃切除。很多人认为胃是消化吸收的主要器官。没有它，营养就很难被吸收，然后就活不长了。真的是这样吗？

胃图来自：摄影网。

我们知道，胃的主要功能是储存食物，具有一定的机械消化和化学消化功能，但人体的主要消化器官是小肠，营养物质主要在小肠中消化吸收。胃切除后，虽然消化道储存食物的功能下降，但并没有造成致命的后果。此外，经过良好的护理和维护，术后适应期后消化功能可以得到改善。

今天就来说说胃切除术后需要注意的问题。

胃切除后，要注意什么？

注意合理饮食

一、规律饮食：

少吃多吃解决食物储存问题。每天将食物量分成5-7份。这样营养不会减少太多，小肠可以很好地接受这些食物，不会引起恶心、呕吐等不适。这种方法可以代替胃的幽门节律和空腹。

来源：摄影网

二、细嚼慢咽：

慢慢咀嚼可以增强食物的机械消化能力。人一次在胃里吃了很多食物，胃的幽门就像一个阀门，控制着食物一点一点地排入小肠。这样，食物在胃中蠕动后，可以充分磨碎并与消化液接触。细嚼慢咽，加强机械研磨，使食物慢慢进入食道，使食物得到充分消化。即使没有胃，我们也不是不能消化食物。

三、选取合适的食物

患者术后常有代谢性胃肠道疾病。除了高蛋白、富含维生素的食物外，还应多吃含钙多的食物(如牛奶、鱼)，尽量选择容易消化、有助于消化、能补充必需氨基酸的食物。此外，还可以服用一些脂肪，如植物油和奶油。

要注意营养的多样化，做到营养摄入全面均衡，对术后恢复大有裨益，还可以预防营养不足引起的其他疾病。

胃切除术后成功恢复的关键是热能的总摄入。胃切除术后，由于早期热能摄入不足，会出现负氮平衡和体重下降的现象。静脉注射可以用来补充营养。随着胃肠功能恢复缓慢，患者可以逐步口服食物。

四、注意维生素等元素的补充：

经过长期的饮食调整，重建的消化道会逐渐发生变化(适应性或代偿性变化)。解剖学上，小肠会整体扩张增厚，便于食物储存，使胃切除术患者术后1年仍能像术前一样进食。

，每天吃三四顿就行；功能上，小肠的吸收功能也会变强。

当然这种适应性改变是不完全的，由于某些维生素（例如维生素B12和维生素D）、铁以及某些微量元素在没有胃的情况下会存在吸收障碍，导致相应地缺乏症状。这也是胃切除患者需要注意并及时补充的。

图源自：摄图网

定期复查，养成良好的生活习惯

一、定期复查

术后患者需要定期复查，这样有助于及时发现术后肿瘤复发转移、监测生理病理学变化及远期手术并发症情况，从而便于医生及时处理。具体的复查频率，可以询问医生的建议，一般都是刚开始复查的频率高一点，之后慢慢减少次数。通过复查，把疾病复发/进展的苗头给扼杀掉。

二、保持良好生活习惯

平时生活要戒烟戒酒，养成规律，以提高生活质量，保持乐观向上的理念，提高自己的免疫力，调节自我的情绪。尽量减少过度的劳累，避免受凉等，进行适宜、合理的运动，保持心情愉快。

三、关注身体状况

患者要注意本身的大便是否通畅，是否出现黑便及血便的状况，如果发现异常应立即进行诊治；如出现腹痛、泛酸甚至恶心呕吐等状况，也要及时进行就医治疗。

所以并不是切除了胃，就无法恢复正常生活。我们要做的，就是保持积极心态，维持良好的生活习惯，乐观向上地活着！

参考文献：

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