哈密瓜是冷食，进入人体后会降低体温，而热水的温度更高。吃哈密瓜后喝热水会引起体内冷热情况，对肠胃造成刺激，导致腹痛、腹泻等症状。
而且哈密瓜营养丰富，需要多次消化才能完全分解。饭后多喝热水会稀释胃液，减少肠胃消化，不仅影响肠胃吸收，还会引起胃部不适。
另外，对于消化能力弱的人来说，吃哈密瓜会引起刺激，然后马上喝热水不仅会加重对肠胃的刺激，还容易引起腹胀。
如果吃哈密瓜需要喝热水，最好在吃哈密瓜后一个半小时左右喝水。这时胃里的哈密瓜已经代谢消化，对胃的刺激性小，不会引起肠胃不适。
如果同时吃哈密瓜和热水导致腹泻，立即停止使用，休息。当你体内的食物完全从你的身体中消除后，它就可以得到缓解。如果腹泻严重，可以吃一些止泻药，快速缓解身体不适。如果不缓解，说明情况严重，需要及时就医。
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