非暴力沟通对孩子的影响，非暴力沟通案例孩子沟通

我的同学小霞是一个脾气不好的强势妈妈，平时对女儿要求很严格，所以孩子从小就很乖巧听话，学习成绩也不错。但是进入初中后，学习难度增加，成绩开始下滑。母亲责怪孩子不努力。女儿不敢为自己开脱，渐渐变得越来越沉默，直到有一天她把自己锁在屋里，说要去上学。小霞太担心了，不知道该怎么办？跟我说话。

小霞女儿的问题是一个现在发生在许多孩子身上的问题。很多父母在生活中不懂得和孩子沟通，导致孩子的心理出现问题。“为什么家人会伤人？”当孩子在原生家庭中成长时，我们不能忽视父母造成的伤害。

今天给大家介绍一下金牌导师张雅玲写的这个《非暴力沟通》。这本书是通过采访、口述、整理真实故事写成的，能让你有同样的深刻感受。翻开这本书，父母会看到自己的影子、惨状、惨状，明白自己对孩子的伤害，然后改变。受伤的孩子也会读到和自己相似的伤害，在这里找到例子，找到救赎自己的方法。

什么是非暴力沟通？

非暴力沟通是一种沟通方式。照着说，听，能让人有同感，和谐相处。非暴力沟通是人性本善的信念，暴力的形成是后天习得的。它的目的是通过建立联系，让我们了解和重视对方的需求，然后想办法共同满足双方的需求。

我们可能从小就扮演不同的角色。我们曾经是孩子，将来也会成为父母。无论如何，我们应该避免暴力沟通，伤害孩子。

第一，走出父母造成的伤害。

生活中有很多事情我们可以自己选择，但不能选择自己的出身和父母。美国著名家庭治疗师萨提亚认为，一个人与他的出身家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系可能会影响他的一生。

1.理解和尊重你，但拒绝做你自己。

我的朋友范晓是那种自带光芒的人，无论走到哪里都很漂亮。爱人是校长，女儿毕业于名牌大学，事业蒸蒸日上。这样一个各方面都如此出众的女人，却有着痛苦的童年。

范晓的母亲很暴力，她有一句不好的话。

母亲顺手就把手里的东西摔过来，不考虑是否会伤到孩子。母亲从未表扬过她或说出半句肯定的话。跟母亲在一起，她感觉到的是压抑。因此，从小她就发誓：自己将来做母亲，绝不会打骂孩子。

小凡说自己不恨母亲，她理解母亲，但是拒绝成为那样的母亲。面对母亲的伤害，小凡选择了原谅，而不是揪着痛苦不放，她选择成为那个更好的自己。

2.因为过去，我无法原谅曾经的你

一个人的原生家庭中，父母对子女的态度，会对他们的成长产生极其深远的影响。在父母的影响下，有的孩子可能会经历糟糕的人生，也有的会通过抗争来修复心灵的创伤。

王新从小生活在重男轻女的家庭，妈妈只喜欢哥哥，小的时候对她不闻不问。她稍大一点就在家里干各种活扫地、擦桌子而哥哥却什么也不用做。由此，她决定好好学习，长大离开这个冰冷的家。

后来王新如愿考上大学，她选择了去外地当老师，不和家里联系。一想起家，她就会想起童年的委屈，就无法原谅妈妈。

阿德勒说：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”

我们不能左右父母对我们的态度，但我们可以选择逆生长，可以摆脱原生家庭的桎梏，努力把原生家庭的伤害变成自己茁壮成长的土壤。

二、剥离学校老师成见的羞辱

师生关系是一种特殊的关系，仅凭一段缘分，一份责任走到了一起，老师你可以不喜欢我，但请不要伤害，因为每个孩子都是一个家庭的希望。

1.成绩不是衡量好坏的唯一标准

王丽是一家中学的副校长，精明干练，管理能力强，我问她：“你这么棒，当初学习肯定好，谈谈你怎么成为学霸的？”她笑着说：“哪是啊？我当时就是班上被屏蔽的那个人，老师上课从不提问我。”

平时，我看到老师就躲得远远的，就怕老师和我谈成绩的问题。老师也假装看不见我，好像不喜欢我。看见班上的学霸，我就躲开，他们是老师眼中的宠儿，而我却只能躲在角落里渴望与羡慕。

后来，王丽在书中和电视中的名人事迹那里找到了自信，激发了进取心，一点一点进步，才走到了今天。

从孩子进入学校起，老师就应该看到每个学生的好的方面，挖掘他们的特长，而不是只看眼前的成绩。为人师表，老师的一言一行在学生心中尤为重要。不能因为成绩不好而嘲讽、冷落他们，给孩子幼小的心灵造成伤害。

2.我对自己不满意，可也得成长

一个女孩数学成绩不好，后来发现老师出题是挑课后习题，她背会了每一道题的演算方法，考了100分。老师认为她做弊，当众羞辱了她，还在她脸上划了个鸭蛋。

老师容不下女孩，她就把心思全放在书籍中，花园里、古树下到处都是她读书的背影。

这个女孩就是三毛。

三毛儿时遇到了这样一个老师是不幸的，可是她没有因此而被打到，而是选择了另一片广阔的天地。她的努力让自己成长，成熟直到成功。

三、淡忘学校同伴无形的打击

1.在众多的光束下，我也没有阴影

在孩子的成长中，有一个词叫“别人家的孩子”，深深影响着我们。别人家的孩子多优秀，成绩多好，多听话……

孟然从小是一个听话的孩子，只是上学时成绩一般，很多次她下定决心要努力学习，可坚持不了多久，就又败下阵来。

期末考试结束后，她考了全班倒数几名老师拿着试卷问她：“你看你，你跟人家XX的差距越来越大了。”

别人家的孩子，孟然最讨厌和别人比了，老师的话，在她稚嫩的心里划下了一道伤。

后来，孟然学习了书法，取得了进步，并由此带动其它学习科目的进步，变成了一个优秀的学生。

其实每个人的天赋与才能不同，又何必强求一律。我们不要为他人的光环埋单，永远不要小看自己！

2.握握手，那些年已经随风而逝

赵敏的父母没有文化，家里很穷。她本人又矮又瘦，一只眼睛有点问题，极不爱说话。

大杂院里的孩子整天一起玩，可是大家都嫌弃赵敏，不带她玩。上小学后，她意识到自己家的情况和别人家不一样，大家不喜欢她，就从孩子中退出来。从此她就总是一个人，成了一道沉默的影子。

上高中时，她认真刻苦，成绩不错，但是有些同学经常捉弄她，她不敢说，只是一直隐忍， ，而后有一天她再也不去学校了，变得痴痴傻傻，去医院一看，诊断为重度抑郁症。

一个孤独的童年，要克服多少恐惧和软弱，要穿越多少黑暗和荆棘，赵敏的悲剧在于她没有勇敢的站起来面对同伴的欺负和挤兑，使自己在孤独的界里郁闷成长，无法自拔。

写在最后：拒绝暴力沟通，让孩子不受伤害，与童年握手言和，避免一生都携带童年的伤害。我想这不仅是本书作者的初衷，也是做为父母的我们每一个人的心愿。让我们努力做一个好父母，好老师，好伙伴，去为孩子建造一个幸福的童年。