天气逐渐变冷，半夜尿频，相信对大多数人来说都是一件非常痛苦的事情。
是的，我今天想和你谈谈尿频。
尿频的原因很多，包括炎症因素、非炎症因素和精神因素。
中医认为，尿频主要是肾气不稳、膀胱克制力不足、气化未明所致。
此外，脾肺两虚也会导致尿频。你明白吗？
中医认为脾五行属土，肺五行属金。如果土壤缺乏，水就不能产生。如果金弱，金和水就很难同时生长，导致膀胱气化无力。中医称之为上虚，则不能产生，导致尿频。
所以，尿频是脾肺肾虚弱所致。
今天给大家介绍一个治疗尿频的方子，——缩泉丸，来自《校正妇人良方》。
缩泉丸：益智仁、乌药、山药。
简单又简单，三味药简单又强大，我们不妨简单了解一下。
益智仁为辛温药材，入脾肾经。
其温能温肾固精，降尿，多用于治疗脚虚寒引起的尿频。
另外中医认为，啊，脾主运化，而液主流涎，肾主闭藏，液主唾。如果脾肾阳虚，那么一般的控制没有权利，流涎更常见。
知仁温肾健脾，开胃生津，多用于治疗脾胃虚寒、胃寒疼痛、呕吐腹泻。
值得一提的是，益智仁的壳在使用前需要去壳，经常生吃或用盐水烤，使用时需要捣碎。
易志仁
乌药辛散温通，主入肾、膀胱经，具有温肾散寒、减尿止残的功效。
肾阳虚、膀胱虚寒尿频，包括部分儿童生长迟缓、肾气不足所致的遗尿，使用乌药可改善。
此外，乌药还善于梳理气机，入脾、肺、肾经。故临床上常用乌药治疗寒凝气滞型三焦疼痛。
三脉乌药根
山药是一种甜味药材，可入脾、肺、肾经。
中医认为甜味可以补充，所以我们常说山药可以补充三焦气阴两虚。
能补脾气，益脾阴，又涩，所以能止泻止带。常用于女性脾气虚弱或气阴两虚、消瘦乏力、食少便溏或腹泻、带下。
其入肺经可补肺气，养肺阴，常用于治疗肺虚久咳或哮喘，常与太子参、沙参同用。
当其入肾经时，可补益肾气，滋养肾阴，有收敛作用。多用于腰膝酸软，夜间尿频或尿潴留，遗精早泄，妇女带下。
山药
简单总结一下，方中山药补肾固精；益仁温肾阳，收敛精气。加盐煸炒，入肾经；药温肾散寒。三药合用可补肾虚散寒，从而起到补肾减尿的作用。用于肾虚引起的尿频、遗尿。
值得一提的是，锁泉丸虽然是一个小方块，但在临床上普遍使用。因此，锁泉丸被制成中成药。
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