喝泡柠檬水有什么作用和效果 喝泡柠檬水的作用2021-10-27 16:04:461、柠檬水虽然是比较酸的，但是功效与作用还是比较多的：可以有效的促进胃部消化，使食物更容易吸收。可以有效的清除宿便，适用于便秘的患者。2、
2021-10-27 16:04:46
1.柠檬水虽然酸，但有很多作用：能有效促进胃里的消化，让食物更容易吸收。能有效排大便，适用于便秘患者。
2、能有效美容养颜，含有维生素C，能有效补充人体所需的维生素。能有效预防癌症，清除人体内的自由基。
3.能有效预防高血压，延缓衰老。具有杀菌作用，能清新口气。
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