大家好，我是文汶的爸爸！现在很多孩子年纪小，牙齿都烂了。前段时间女儿幼儿园做了牙齿保健检查，90%的孩子都有龋齿。最严重的小女孩只有4岁，有12颗龋齿。
01
我和妻子对女儿的龋齿并不感到惊讶。我们总认为“乳牙反正要换，坏了也没关系”。其他人都是6个月开始刷牙的，但是我女儿2岁才开始刷牙，一不小心就得了龋齿。
在儿科保健医生的建议下，我们带女儿去了牙医诊所。第一次去看牙医的女儿很紧张，一开始也不配合。最后，在我和老婆的“武力加持”下，我被迫被放在了牙床上，还没来得及检查牙齿，我就尽力张开了嘴。
当我的龋齿和口腔状况直接显示在大屏幕上时，我可以饶有兴趣地看到它们，我也没有那么紧张。牙医告诉我：女儿有5颗龋齿，同时窝沟比较深，建议处理一下.
处理龋齿时，女儿听到嗡嗡的声音，紧张得哭了起来。龋齿和蛀牙本来可以在30分钟内得到治疗，但却被强行拖了两个小时。
在我看牙的时候，我问了牙医很多关于牙齿护理的问题。当被问及女儿的龋齿时，医生没有直接回答，而是先问了我两个问题：孩子多大开始刷牙的？每天有坚持早晚给孩子刷牙2分钟吗？给孩子使用了含氟牙膏了吗？.
“孩子刷牙比较晚，2岁多了才开始，家里人一直说乳牙会换的；刷牙每天是有坚持的，但牙膏是否含氟没注意......”我回答；
“乳牙都不好，恒牙会长得好吗？再说一颗乳牙要伴随孩子6-10年，乳牙坏了，不仅会影响孩子进食，而且坏掉的乳牙还会传染，导致新长出的牙齿也坏掉”医生提醒道；
“现在孩子的龋齿跟窝沟暂时都处理了，回去坚持早晚给孩子使用含氟牙膏，刷牙2分钟以上......”医生提醒道；
和牙医沟通了一番后，我意识到了女儿龋齿的主要原因：一直未使用含氟牙膏！.
02
回家后发现女儿之前用的牙膏基本上是无氟的，大部分都是可以吞咽食用的“安全牙膏”。仔细查阅相关资料后，发现：这些牙膏是安全，但根本刷不干净牙齿。.
比如牙膏不含氟
据牙医介绍：氟化物会抑制口腔细菌的致龋过程，增强牙齿的抗酸性，防止牙釉质的溶解.一句话，牙膏不含氟，所有的牙齿都白刷了。
同时，医生还警告：在给孩子选择含氟牙膏时，要注意选择含奥拉夫成分的，并且含氟量在0.05-0.11%之间的.
com/large/pgc-image/548e859e8d4847ea9d1c5454494c01f8" alt="牙医：别给孩子买这种牙膏，刷不干净还浪费钱，选牙膏注意这3点">
·比如牙膏不含摩擦剂
摩擦剂是清洁牙齿的重要成分，也是牙膏中必不可少的。在牙医讲述之前，文文爸一直认为，摩擦剂会破坏或者损伤孩子的牙齿，因此选择牙膏时，几乎都是不含摩擦剂的。
但据牙医讲述：牙膏中不含摩擦剂，就无法清洁牙齿，就相当于洗衣服不用洗衣液。
·再比如“可食用”
大多都是商家宣传的噱头，国家可从来都没认可过。不少家长爱买“可食用”牙膏，多是害怕孩子没学会刷牙，吞进肚子后对身体不好。其实，正规生产的牙膏，只要控制好用量，吞一点下去完全没问题。
总之，不想孩子长龋齿，就别给孩子买这种不含氟、不含摩擦剂的牙膏了。
03
根据医生的讲述，再结合所查资料，才明白选对一款牙膏的重要性。给孩子挑选的牙膏，并不是添加剂越少越好，同时含氟量也不是越高越好。
现在，文文爸将自己给女儿挑选牙膏时，所做的功课分享出来，给有需要的家长，挑选牙膏注意这3点：
①选大品牌
关乎孩子口腔健康的，绝无小事儿！因此，给孩子购买牙膏，得选大品牌，而且要通过正规渠道入手。我是一个很挑剔的人，尤其是女儿已有龋齿，对牙膏的选择更是谨慎。
②选含氟牙膏
美国牙科协会建议：从孩子长第一颗牙齿起，就可以使用含氟牙膏。《中国居民口腔健康指南》指出：含氟牙膏，能安全有效地防止儿童龋齿的发生。总之，无论是成人还是儿童，都该使用含氟牙膏。
同时还需注意看含氟量，要符合国家标准，即含氟量在0.05%-0.11%之间，并不是越高越好。
③选无泡或者低泡，摩擦剂温和的
牙膏中不含摩擦剂，刷牙就相当于白刷，但对于孩子脆弱的口腔来说，应选择摩擦剂温和、无泡或者低泡的牙膏，以免刺激孩子的口腔黏膜。
经过一段时间的对比，并且听从了牙医的建议，给女儿选择了一款符合所有标准的含氟牙膏——elmex专效防蛀牙膏，女儿使用一段时间后，感觉非常好。
04elmex专效防蛀儿童牙膏，适合0-6岁孩子
源自瑞士国民品牌，已经拥有50多年的历史，是实打实的大品牌，更是欧洲瑞德地区每个家庭的必备口腔护理品牌。
据了解，elmex儿童牙膏采用独特的“奥拉氟”配方，在保护牙釉质的基础上能有效预防龋齿，得到众多专业牙医的认可。在国内上线后，也受到众多妈妈的青睐，还曾获得某猫的金婴奖，被评为最具人气进口品牌。
文文爸入手理由：
①含奥拉氟，且含氟量符合国家标准
牙膏中的氟含量，决定着牙膏的防龋能力，elmex儿童牙膏不仅含氟，还是采用的防蛀专效成分“奥拉氟”，不仅能抑制口腔细菌的代谢，减少酸性物质的产生，更能抵御蛀牙。
查看成分表，elmex牙膏的含氟量为0.05%，刚好在国家标准0.05%-0.11%之间，在有效防龋的同时，尽可能地保证安全。
②低泡温和设计，味道清新
为了提升清洁力，elmex牙膏跟普通牙膏一样，都添加了一点摩擦剂跟发泡剂，但成分选择上却大有不同。
就摩擦剂而言，elmex牙膏选择的是成分温和的、颗粒均匀且无锐角的二氧化硅，在刷牙的过程中，能更好地保护孩子稚嫩的牙齿。
就发泡剂而言，elmex牙膏选择的是以温和、低泡著名的椰油酰胺丙基甜菜碱，文文爸买回来后有尝过几口，甜甜的、有股淡淡的薄荷香，孩子很喜欢、不抗拒、容易接受。
③开口设计贴心，用起来更方便
Elmex牙膏开口采用的是五边形设计，将盖子倒扣过来，轻轻一拧就能打开，很方便。同时牙膏挤出来是白色的，无任何着色剂，用着更放心。
3岁以下的宝宝，每次使用，挤米粒大小的牙膏即可；
3-6岁的孩子，每次使用，挤豌豆大小的牙膏即可；
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