今天我想和你谈谈腰痛，
随着年龄的增长，腰痛和腿痛的问题逐渐显现出来。
中医说肝为主筋，肾为主骨，所以如果筋骨不好，往往是肝肾出了问题。
但是，现在越来越多的年轻人加入了腰酸背痛的行列，他们经常做一些体力活，所以他们不能保持头脑清醒。
今天给大家介绍一个治疗腰痛的方子，——狗脊丸，来自《圣惠方》。
狗脊丸：狗脊、萆薢、菟丝子。
乍一看，这种药材在狗脊的名字可能以为是狗的脊梁。
否则，慈济不是动物药，而是完整的植物药。
后人之所以叫“金狗岭”，是因为它们的根皮上有一层金色的柔毛毛。
狗脊
首先我们说慈济味苦温。苦能燥湿，温能祛风。因此，慈济具有祛风除湿的功效。
再者，慈济的苦味带来甜味，甜味能补益，主要入肝、肾经，故慈济能补益肝肾，强腰膝。
可用于缓解肝肾不足引起的风寒湿邪所致的腰痛和脊柱强壮。
还可用于治疗肝肾不足引起的腰膝酸软、下肢无力。
此外，慈济还具有温补固本的作用，常与补骨脂、益智仁、杜仲等收敛药同用，治疗肾虚遗尿、尿频。
狗脊
萆薢(碧血，第四音)，味苦性平，入肾经。
具有祛风除湿、通络止痛的功效，可治疗腰膝关节痛、屈伸不利。
如果又冷又湿，可以加附子、牛膝等温药。
如果是湿热人群呢？可以加入一些草药，如黄柏、忍冬藤、防己等。
此外，它也是药膏和淋湿的重要药物。
什么是药膏？
尿液混浊，像米饭一样白。
山药
菟丝子味甘辛，归肝、肾、脾经。
菟丝子具有补肾阳、补肾精、固精缩尿的作用，是阴阳双补的产物。
可与杜仲配伍。和山药治疗肾虚腰痛。
与续断、桑寄生、阿胶配伍，可用于治疗肾虚、胎动不稳。
与熟地黄、车前子、枸杞子同用，能补肝肾、养精血、明目。
可与补骨脂、砂仁、肉豆蔻同用，治疗脾肾两虚型便溏腹泻。
中国菟丝子
不难发现，狗脊、萆薢、菟丝子皆入肾经，均有滋补肝肾、强筋骨的功效。慈济有祛风湿之力，能很好的治疗腰痛，菟丝子则能顺阴阳。这三种药物的组合可以说是简单的药物，但专门的力量。
饮用后效果较好的是慈济、怀山药、菟丝子。
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